看过这样一句话：“人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感。”

人与人之间总是希望彼此更加亲密，但其实，在所有人际关系中，都是有边界的。

人和人之间，走得太近是一场灾难。

再好的关系，失去了距离的同时也失去了自由，带来安全感的同时也带来了困扰。

夫妻之间需要边界，亲子、朋友之间也同样需要。

学习保持适当的界限感，是每个人一生的必修课。

在所有令人舒服的相处中，一定是包含合适的分寸感。

没有一个人会喜欢别人对自己指手画脚，没有界限和分寸也只会给他人带来烦恼和不便。

朋友间保持适当的距离，大家也许相处得更愉快。

以前有个朋友人缘很好，大家有什么心事、烦恼都喜欢找她诉说。

我曾经很羡慕她，拥有这么多的朋友，也向她请教过交友秘诀，她却回忆起自己的过去。

以前的她其实是个强势的人，总是希望大家都听从她的意见。

可是有时候话说得太多人家并不一定接受，自己的掏心掏肺也换不来同样的对待，反而和大家的距离越来越远。

后来她下定决心，不把自己的想法强加于人，不该说的话不再多说，不该做的事不再插手。

没想到反而给大家留下了靠谱的印象，大家也愿意把什么事都告诉她，询问她的意见。

她说：“这样的好处是我轻松了，自己不麻烦，别人也舒服。”

其实，所谓为人处世的高情商，就是懂得边界感。

就像席瑞在奇葩说里提到的， “和一个有边界的人相处，建立边界感，才是舒服的”。

你可以有很多朋友，但就算关系再好都不能失去该有的分寸和尊重。

保持边界并不会影响你们的关系，反而会让你减少很多的烦恼。

知深浅，懂进退，不仅可以让自己的人际关系更加简单轻松，收获的友谊也更加稳定坚固。

如果说友情边界是最常见的，那亲子界限，则是最常被人忽略。

我们常常打着“为孩子好”的旗号，模糊了亲子间应有的界限。

前段时间，一个妈妈在家里装监控，监督女儿的视频登上了热搜。

这位妈妈通过手机时刻监督女儿是否按时看书，坐姿是否端正等等。

可监督也就罢了，她还会冷不丁通过摄像头的对讲功能喊话：

你在看什么书啊？怎么又在看动画片？

(提高音量对智能音箱喊话)XXXX，暂停！

很多网友看到这里，隔着屏幕都觉得背后惊出了一身冷汗。

看过这样一句台词：“永远不要低估国内父母的热情，为了孩子，他们可以割舍一切，自然也会要求更高的掌控。”

可是这样的氛围，别说孩子了，就连成年人都觉得窒息了。

缺失了边界的爱，从来都不是爱，而是孩子最大的灾难。

《隐秘的角落》里的朱朝阳，从一个内向的学霸少年成为堕落深渊的恶龙，背后很大原因是母亲的越界控制与束缚。

父母不断干涉孩子的个体行为，把自己的情绪归结给孩子，让孩子失去自我负责的能力，最终的结局只能走向伤害。

最好的亲子关系，从来都是尊重与平等。

父母与孩子，首先是独立的个体，然后才是彼此的亲人。

父母控制自己那颗放不下的心，孩子才能成长为一个人格独立、身心健全的人，拥有行走世界的勇气。

守住边界，也才能成就孩子最好的样子。

在所有关系中，夫妻界限最使人困惑。

有些人觉得婚姻就是让两个人合二为一，可是界限感却鼓励两个人成为独立的个体。

那亲密关系和夫妻边界冲突吗？

并不。

在综艺《幸福三重奏》里，谢楠用自己恰到好处的妥帖，把“战狼”驯服成“灰太狼”，成为人人羡慕的神仙夫妻。

当节目组问她，怎么才能在家庭中获得幸福时，她的回答是：

两个人根本上是两个独立的个体，要给彼此留空间，有边界感是一件很重要的事情。

与其吵吵闹闹，不如是互相保持距离和空间。

所以谢楠在和吴京结婚后，也没有放弃事业，依旧从事自己喜欢的主持工作。

吴京也在很多场合都公开表示过，自己支持妻子追求事业，家庭责任两个人可以一起承担。

还开玩笑地说，“如果她失去自我，天天围着我转，她自己不快乐了，那我还有什么好果子吃？”

我们见过太多的夫妻，以为结婚了就要不分你我，相互依赖。

最后一方强势一方反抗，时间一长，爱也就消磨殆尽。

每个人都有自己的想法，每个人的能力也有限，超过了爱的范围问题也就产生了。

所以夫妻双方必须要学习的一个功课是：

每个人都是被尊重的独立个体，而我们也必须尊重别人的界限。

无论在事业上还是家庭责任上，都需要给彼此一些冷静和独立的空间，找到双方都舒适的距离，才能爱得长久。

就像纪伯伦诗歌里描绘的：

不管你们多么相依相伴，彼此之间都要流出间隙，让回旋在空中的风在间隙中舞动。

我们互相独立却又彼此相依，始终心怀感激，心存敬意，心藏彼此。

界限是看不见的，但却真实存在我们生活中。

认清夫妻界限，给彼此留一点空间，不去纠结无尽的亲密欲望，是维系关系的必要前提；

守住亲子界限，把自己从陪伴孩子的焦虑中解放，也给孩子自由呼吸的爱；

设定朋友界限，不侵犯别人，作为回报别人也不会侵犯你，至少不让自己陷入生活的负面情绪。

我们根据不同关系的人，设置不同标准的距离，这也是一个人成熟，走向独立的标志。

认清边界，尊重边界，才是人与人之间最大的规矩，也是为自我人生负责。

当你知道自己想要什么，能做什么，拥有完整的、自我的意识，才能更好的主宰自己的人生。

面对命运的跌宕起伏，你也会更加勇敢，看清生活的本来面目后依旧热爱它。

点个「在看」，愿我们都能成为一个坚定而有边界的人。

作者 | 小嗲

主播 | 紫陌，微信公众号：紫陌讲故事

图片 | 视觉中国、网络（如有侵权，联系删除）

音乐 | 《Rêverie (Debussy)》