面对即将到来的考试，你准备好了吗？| 校媒FM

中青校媒记者 刘梓辰/摄

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国考于今日落下帷幕，考研将于下个月底拉开序章。临近年底，各种考试变得越来越频繁，奔赴一场又一场的考试似乎已经成为许多应届毕业生的日常。

面对即将到来的考试，你准备好了吗？

中青校媒记者 刘梓辰/摄

这个月初，各种考试逐渐开始，华安每个周末都要辗转各个城市参加考试，国考是华安11月份的最后一场考试，短短一个月，他已经参加了四场考试。

进入研三后，华安的生活开始变得与考公考编密不可分。每天，当晨曦刚刚透过窗帘洒在床上时，他便早早地离开温暖的被窝，奔向图书馆。为了节省时间，他总是左手拿着面包，右手提着豆浆，步履匆匆，边赶路边解决早餐。进入图书馆后，他会去到一个安静的角落，展开书籍和笔记，按照安排的满满当当的日程表开始学习。

每当结束一天的学习回到寝室后，华安还不忘翻阅各种考试网站，查询最新的报名信息。有时候，即使已经深夜，一旦看到一个合适的岗位，华安也会立刻坐起，拿出电脑，熬夜填写报名表，以确保自己不会错过任何宝贵的机会。

华安的情况并不是个例，大多数选择考公考编的应届毕业生都是类似的状态——不断提交报名表，参加考试，等待结果。

在得知华安下个月的考试行程都已安排好后，我问华安：“这么多考试，你能够吃得消吗？”

华安告诉我，最近几周他确实感到很焦虑，不断准备新的考试内容让他身心俱疲。但是他认为，每一次考试都是一次绝佳的练习机会，为了早日考上一个自己心仪的岗位，他必须经历这些磨炼。

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离考研只剩下不到一个月的时间，娜娜的生活被学习所填满。她变得沉默寡言，与朋友们的聚会和娱乐活动似乎已经成为了遥远的记忆。

娜娜的学习桌上摆满了厚厚的资料，每一页都被她仔细地阅读和总结。她花费大量的时间来剖析和消化每个章节的知识点，埋头苦学，一丝不苟。

随着考试日期的临近，娜娜的复习压力也越来越大。每当听到周围同学谈论考试话题时，娜娜总是忍不住感到内心焦虑。她担心自己是否准备充分，担心可能会错过重要的知识点，害怕自己辛苦付出的努力无法得到应有的回报。这种对于考试结果的未知感让娜娜的内心就像一潭湖水，稍微的风吹草动，都会泛起层层涟漪。

不过，娜娜找到了调节自己情绪的方法。每当面对这种压力时，她会站在教室走廊里发呆片刻，想想考上研究生后的生活，给自己打打气。冷静下来后，她会重新翻开已经卷翘的资料，继续专心致志地复习。

其实娜娜明白，这个阶段的焦虑和压力是正常的，她需要学会与之和平相处。现在的她一直坚定地告诉自己，只要坚持下去，胜利的曙光一定会到来。在一个月后的考场上，她相信自己能够交上一份满意的答卷。

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随着各种考试日期的临近，越来越多备考的同学出现压力大，焦虑等问题。但实际上，压力和焦虑都是准备任何一场考试所必然要经历的，想要收获成功，必然要承受一些压力和焦虑。

我们要学会以平常心对待压力和焦虑，只踏实做好眼前的任务，不去预设未来的困难。在日复一日的努力中，我们自然而然会越来越靠近终点。

当压力和焦虑达到顶峰时，不如去操场走走亦或是和朋友、父母聊聊天、谈谈心，化焦虑与压力为动力。

希望大家学会积极地解决自己的情绪问题，无悔地走完备考最后的时光，在接下来的每场考试中，都能收获好的结果！