经常有人问小编，如何才能看清一个人是真善良还是一直在伪装？

在我看来，如何能真实的看清一个人，最重要的体现就是根植于内心的修养。

什么叫「根植？」

就是那些修养已经在你的体内生根发芽了，你会时时刻刻感受到它的存在。

即使是疲惫生病、即使是不久于人世，但善良已经变成了一种自然反应，就像呼吸一样。

01

上个月，和朋友去爬了一次泰山。发生的一件小事让我有所感悟。

爬山到一半的时候，我就觉得腿已经不是自己的了。朋友们起初还会互相帮衬，到了后半程，就谁也顾不上谁了。

有个朋友曾经跟我说，爬山的乐趣从来不在风景，光是那些形形色色的路人就足够他写本书了。以前，我不相信，可这次却深深地体会了。

刚上山的时候，每个人都活力充沛，有说有笑。其中，一个热情活泼的男孩引起了我的注意，他背着一个双肩包，手上还拿一个塑料袋，里面装满了食物，看上去很沉。

可他还是一路招呼着落后的同学，帮他们拿东西，不时询问大家要不要休息，俨然是个大家长的模样。

朋友在一旁赞赏，看看现在的九零后，哪像传说中的那么自私自利。反倒是我们这些自诩老友的人，自顾自地爬山。

想想有点惭愧。

困境中见人心，爬山时更是明显。每个人的体力和意志力都相差甚远，想要一起到达终点并不是件容易的事。我想有这么个热心肠在身旁，爬山应该会变得容易一些。

02

可是，从爬山的中段开始，剧情就出了出乎意料的反转。

那个热情的男孩脸突然变得很臭，谁和他说话都是一副爱搭不理的样子，一边走一边埋怨身旁的女同学为什么要带那么多东西。

满满的好意最终变成了沉重的包袱。扔下觉得丢脸，不扔又觉得疲惫，所以只好愤怒。

这时，一直默默无闻的一个男孩却突然走了过来，笑着给他递上一瓶可乐，接过他的背包，拍着他的肩膀说「快了快了」。

看着他大汗淋漓的样子，我忍不住感叹，一个人的修养，要看他疲惫时的模样。舒服的时候，大部分人都乐善好施。唯有身心疲惫时，还能体谅别人的苦，才是深到骨子里的善良。

03

有些人，只要一累，眼里、心里就只剩下自己，不仅不能指望他给你加油打气，还得忙着安抚他的坏脾气。

而另一些人，无论多疲惫，都懂得体谅你的不容易，即使不能帮你分担，至少不给你添麻烦。

日常生活里，这样的人也不少见。逛街、吃饭、开车，总能看见吵架的人，而且越忙碌的地方，吵架的人越多。那些平时谈吐不凡的高端人士，一旦疲惫就暴露了修养高下的本质。

总是坐长途飞机，就遇到过几次对空姐不依不饶的乘客，他们明知道空姐有很多无法逾越的权限，有很多无可奈何的难处，却还是把怨气都发泄在她们身上。而让他们理直气壮的唯一理由就是：我累了。

这不是幼稚的巨婴心态，说到底还是修养不够好。神清气爽的时候，每个人都愿意出手相助，唯有精疲力尽时，才能看出一个人的修养。

修养越好的人，自控力越强。所谓自控力，无非就是不要用你的遭遇惩罚别人而已。

04

这几年在职场，我见过不少血淋淋的教训。

合作多年的商业伙伴因为一点蝇头小利谁也不肯退让一步。相识已久的老同事因为一点意见分歧就脏话连篇，也有不少人勤勤恳恳工作了许多年，最终败给了一个没睡觉的夜晚。

而这其中大部分的悲剧都是在人最疲惫的那一刻发生的。

如果你的同事明明已经熬了好几天，还能笑着走到你身边来问，需不需要帮忙。

讲真，这样的人就是神一样的队友。

当然，修养好的人不是神，他们也会疲惫，也需要安慰。可是，他们懂得在疲惫的时候，先处理自己的伤口，而不是随便把自己坏情绪丢给别人。

编者后记：

很多人说，筋疲力尽的时候，人的行为举止是不受大脑支配的。

情绪、心境，乃至看待世界的角度都会变得消极暗淡。整个人呈现出一种负能量爆棚的状态。

这一点，小编也深有体会。如果连续几天熬夜加班，就会很容易暴躁，一些平时绝不会放在心上的小事，也突然会变得很困扰，然后开始忍不住对无辜的人发脾气。

还好自己会有意识的控制，才不至于伤害了身边人。

这个时候，就能够看到人与人之间的差距。

而这种差距不仅仅是你能以多快的速度攀上顶峰，更重要的是，你以什么样的姿态到达终点。

因为这个姿态里，能够体现一个人的修养。而这样的人，才真正值得交往。

你有什么调整心态的好方法吗？

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作者简介：Jenny乔，八零后一朵小花，自由撰稿人，既煲走心的鸡汤，也写温情的故事，理性成功，感性成长。微信公众号：Jenny乔

编辑｜红宇

来源｜Jenny乔