退而不休!普陀这两位社区“热心肠”你认识吗?
在长风新村街道华东师大二村侨联有两位联络员,本该享天伦之乐的她们,却没有选择安心退休,而是继续用自己的余热温暖周围……
抵抗病痛,不倦服务
年已九十的戴阿姨和徐阿姨原是华东师大二村的侨联联络员,即使身体有着些许不便,她们仍旧一边与病魔做斗争,一边始终不忘侨联工作,为侨眷服务。
疾病没有摧垮她们,反而使她们坚强乐观的精神熠熠生辉。2019年10月,戴阿姨、侨眷杨阿姨和宋阿姨三人发起了“八零后再出发健身小组”,小组推选戴阿姨为组长,小区内凡80岁以上的老人都可以自愿参加。
小组至今已从3人扩至14人。老人们相约每周二、五上午聚在活动室,风雨无阻。小组成员在活动室里一起做经络操和手指操,坚持锻炼身体。除此之外,老人们还会一起弹弹电子琴,唱唱大家喜欢的歌曲,饱含感情地朗诵有声调的歌词。
每逢佳节,组里都会开茶话会,大家像一家人一样团聚在一起过节,品尝节日茶点,热热闹闹,谈笑风生。
2021年7月1日前夕,组里隆重举行了“中国共产党成立100周年庆祝活动”,小组成员高唱《没有共产党就没有新中国》《今天是你的生日》《歌唱祖国》等歌曲,同时与五位荣获“光荣在党50年”纪念章的老党员座谈,聆听老同志们的经历,大家颇有感触。
活动结束后,小组成员拍照留念,并且一起吃长寿面以示祝贺。
互相帮助,温暖心间
健身组的老人们除坚持做操、锻炼身体、弹唱歌曲外,还相互关心,交流心得经验。戴阿姨和徐阿姨经常会向大家讲述电视、手机上看到的好消息,其他成员还会将参加讲座学习到的健康养生知识介绍给大家。
有位组员精通剪纸技艺,虎年伊始,每位组员都得到了一幅“虎啸”的剪纸作品。最近,这位组员还教大家学习剪纸技术,益智又有趣。
有位侨眷前年患脑梗后,后遗症不少,曾经甚至生活都不能自理。然而参加活动以来,她的手不抖了,还能自己穿衣服。在此期间,徐阿姨和戴阿姨在生活上也为她提供了不少帮助。
除了平日组织的活动外,组内的老人们还积极参加“蓝天下的至爱”慈善捐款活动。住在小区居家养老的98岁侨眷王阿姨患有高血压、心脏病,她装的心脏起搏器已经换过三次,即便如此,她也每次都能来参加活动。
“有温暖就要散,有余热就要发”,这两位联络员,她们退而不休,有力量就要服务大家,让我们一起为她们点赞吧!
记者:普陀区融媒体中心长风分中心
编辑:王雨思
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