这些家电使用不当，会吞噬你的健康！
冰箱、空调、抽油烟机
这些家用电器家家都有
但大家知道吗
有不少隐形杀手
可能就隐藏在这些家用电器中
空调使用不当比马桶还脏
错误用法：长期不清洗的空调比马桶还脏，待在这样的空调环境下，时间长了就会危害健康。
第一个是传染性疾病；第二是霉菌、常见的慢性疾病；第三是肺炎、哮喘。
正确用法：定期对空调进行清洗。
清洗空调的方法：
把空调插头拔掉，进行断电；
打开空调盖子取下过滤网，用水冲洗掉网上的污垢，用洗碗布或者小刷子效果更好；
在抹布上喷洒适量花露水，擦拭散热片，如此一来就可以去除散热片上的污垢了，还可以让吹出来的风更加清凉；
最后将晾干的过滤网插回原处，盖好盖子，插上电源，空调就清洗完毕了。
注意：条件允许还是建议定期请专业的清洁人员对空调做彻底清洁。
加湿器使用不当会引起肺部炎症
错误用法：不注意对加湿器进行清洗。
很多人使用加湿器只会不断往里面加水，很少清理消毒，不做定期清洗就很容易有一些杂质沉淀在其中，并且滋生细菌。
这些细菌又通过加湿器形成的水雾吸入到肺部，引起呼吸道疾病，引起肺炎。
正确用法：用加湿器一定要每天定时清理，弄干之后再加水。
抽油烟机使用不当会增加肺癌风险
错误用法：未提前开启、延后关闭。
烹饪菜肴时产生的油烟，成分相当复杂，主要有脂肪酸、烯烃、烷烃等，其中含有苯并芘、挥发性亚硝酸等已知致突变物和致癌物。
做饭的人每天在这种环境中吸收的有毒油烟，比在1小时内抽两包烟还多。
但很多人往往开始炒菜才开启抽油烟机，并且等菜一炒完，就立马关上抽油烟机，这些做法都是错误的。
正确用法：使用抽油烟机时需要早开晚关。
但是由于各个抽油烟机的功率并不完全一样，所以早多少时间是不确定的。
但是总体来说，在做饭前提前5分钟就要开启抽油烟机，炒完菜之后也不要立即关闭抽油烟机，离开厨房一段时间后，待厨房油烟味散去时再关闭抽油烟机即可。
冰箱使用不当会有致命风险
错误用法：什么食物都一股脑往冰箱里放，不进行生熟分类，从冰箱里拿出食物后也不注意清理、加热。
冰箱内，由于低温环境一般细菌很难生存，却隐藏着致命的李斯特菌，它耐低温，在冰箱里也可以生长繁殖，一旦通过食物感染人体，进入血液损害脏器，甚至死亡。
正确用法：
生食熟食分开放；
对冰箱及时进行除冰；
从冰箱里拿出来的食物要注意清洗、加热。
这些食物容易被李斯特菌污染：
肉、蛋、奶类，生肉检出较多；
熟食污染更危险，取出后加热再食用；
接触地面多的水果、蔬菜，食用前务必清洗干净。
如何消灭李斯特菌：
巴氏消毒法：60℃，30分钟，可以有效杀死李斯特菌；
日常烹饪法：100℃，10分钟左右就可以。
资料：CCTV生活圈、养生中国
编辑：黄湄
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