海清一直有着“国民媳妇”的称号，每次作品都能留下很好的口碑，亲和的气质也一直在观众心目中保持着很好的形象。

虽然近两年专心陪伴孩子影视剧作品比较少了，但她的时尚感却越来越好了，每次亮相，都能惊艳我们的眼球。

是不是觉得海清不再是电视剧中那个质朴的土媳妇了？头发越剪越短的她真的是气质满分，什么造型都hold得住。

▲攻气十足

▲女人味儿

▲干练都市女性

连机场私服都能秒杀很多人气小花旦，气场满分！

▲大长腿

从小学习舞蹈的她双腿又长又直，仪态极佳。不仅如此，穿起礼裙的她也是前凸后翘小蛮腰，真没想到国民媳妇身材这么有料！

出道14年，39岁的海清是如何完成逆袭的呢？首先很重要的一点是变白了，对比她刚出道时的照片，现在的海清真的白到反光~

她还瘦了很多，这一点相信大家都能看得出。海清平时也很注重运动，花式倒立轻松做到。

还很注重内调，每天果蔬是必须要摄入的，还会给自己搭配一些营养餐，多吃一些对女性好的红枣、坚果、豆类、樱桃等，素颜下的她状态也很好。

果然美丽的背后都是需要努力的，想要像海清一样39岁还能逆袭变美吗，小辣今天就为你们带来了助力，就是“澳乐维他美白瘦身美容”套组，有了它们，你能在变美道路上轻松许多哦~

❶ 健身先排毒才能事半功倍

很多妈妈们在生产完之后，身材不仅开始发胖，更重要的是开始松弛，所以很难恢复到原来年轻紧致的状态。面对这样的提问，刘畊宏在节目中也有告诉我们，原来你瘦不下来或者越来越松弛的原因是你的体质问题，只有采用排毒饮食+运动的方式改善你的体质，这样的健身才能事半功倍。

明星健身教练刘畊宏在《辣妈学院》节目中告诉我们在他帮助很多女性减脂瘦身的道路上，遇到的最大的问题就是宿便问题，也就是我们常说的身体毒素。

很多人因为想要减肥首先想到的方法就是节食，但是一顿吃一顿不吃的这种生活习惯使得她们的肠胃代谢功能受到严重的损伤，从而不能正常排泄，这样就会积累大量的毒素在体内，长此以往不但会造成斑点、肤色暗沉、皱纹等皮肤问题，更会造成很多人胖肚子的的现象。

研究发现人体的肠道能够累积12公斤的宿便，这可能是你肚子总是鼓鼓的瘦不下来的真正原因。而刘畊宏告诉我们这个时候就是要排宿便，只有排出这些毒素，才能有利于各种营养物质的吸收和燃脂的进行。节目中刘畊宏更是自曝自己每天会排便2~4次，这样才能保证身体不会积累很多毒素。

如何快速调节到健康的体质而不积累更多的毒素呢？在节目中我们的台湾最美美魔女吴玟萱在刘畊宏的建议下，采用刘畊宏推荐的饮食排毒法+运动健身的方式成功塑形，在46岁的年龄却依然拥有马甲线、人鱼线和蜜桃臀，她也爆料自己排毒的方式正式饮用这款澳洲著名的澳乐维他EnerVite蔬果冲剂。

▲点击图片立即排毒哦

■ 这款澳乐维他蔬果冲剂被称为草本美颜瘦身水果营养包，里面含有芦荟、西梅、甜菜根、魔芋、针叶樱桃、洋车前子、血橙、葡萄籽和石榴共九种有助于瘦身排毒的蔬果提取物，不添加蔗糖、人工色素和香精、甜味剂等等添加剂。能够有效为身体排毒并提升自身免疫力、促进身体新陈代谢并补充更多维生素和其他营养物质。

▲共有15包

■ 富含多种益生元和双歧杆菌增殖因子，能够改善肠道菌群的繁殖环境，维持肠道菌群的平衡状态并促进肠道营养物质的吸收。

■ 澳乐维他是澳洲35年的老品牌，已经成为澳洲人民最喜爱和信任的品牌之一。对澳洲了解的人看包装上的这个黄袋鼠牌就知道，这个标志的意义首先是澳洲生产，其次就是通过了澳洲的药监管局的品质监督，最后一点，它也表明这个品牌是可以在医院和药店贩售，医生可以开处方开给病人的安全药品，所以想要排毒瘦身的宝宝们可以放心饮用哦~

■ 这款澳乐维他蔬果冲剂一盒共有15包，每次只要取出一包蔬果冲剂溶解在一杯凉水或温水中搅拌均匀，一天1~2次就可以了。

▲看起来超有食欲有木有

但是仅仅吃蔬果冲剂并不能让你快速的瘦下来，只能帮助你排出身体的毒素并补充营养物质。想要快速的增肌减脂当然还要配合一定的运动，消耗掉多余的脂肪才能更加紧致美丽，所以，想要玲珑紧致的身材的你还需要吃这款澳乐维他树莓酮燃脂胶囊。

▲点击图片就能瘦

❷ 天然树莓酮让燃脂事半功倍

脂肪的消耗必须在保证充足的运动量的情况下才能实现，但是很多人并没有那么多时间去锻炼，所以今天小辣给大家推荐的这款也是节目中说到的澳乐维他的树莓酮燃脂胶囊，让你在即使没有保证充足运动的情况下也能燃烧脂肪，当然了，如果能配合适量的运动，即使只是散散步或做做家务等简单的运动，更能双效燃烧脂肪，让你快速瘦身。

■ 天然脂肪转化因子，不动也能瘦。这款澳乐维他树莓酮燃脂胶囊是从树莓里面提取出的树莓酮制成的，具有很好的分解转化脂肪的功能，被称为天然的脂肪转化因子。能够让你即使不运动、不用忍受饥饿也能轻松甩掉油脂、降低体脂率。

■ 天然提取，无化学合成。这款树莓酮燃脂胶囊是直接从树莓中提取树莓酮，树莓酮直接作用于脂肪细胞，加速脂肪的分解，并且抑制肠道对于脂类的吸收，从而轻松减轻体脂含量。

■ 除了树莓酮的成分，这款胶囊里还加入了天然蔓越莓的成分，在燃脂的同时还有抗氧化、美容养颜的功效，更能预防泌尿系统感染，简直是广大爱美人士必备有木有~

所以，想要快速瘦身塑形就赶紧来辣妈学院把这套澳乐维他排毒瘦身组带回家吧，市场价580元的澳乐维他排毒减脂套组，现在只要369元就能带回家了哦~