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一只平底锅就能做的极品早餐

2016-10-11 姜老刀 日食记



* 鸡蛋卷饼 *


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这次【鸡蛋卷饼】的视频是在自家拍的。

我以前读书的时候,楼下有个不定时收摊卖鸡蛋饼的铺子,每天还没走到门口,远远就能闻到香气。


为了吃一口蛋饼,我都会早起去排队。站在那什么也不做,光是看着店家熟练的抹一圈面,打蛋,涂酱,加料,抄起,一气呵成,也不觉得无聊。零用钱多的时候,多加一根肉肠,鸡蛋饼热乎乎捧在手里,每一口都觉得明媚。


鸡蛋饼几乎陪伴了我的整个学生时代,直到现在,也能清晰的回忆起当年的味道。


离开学校后很少再吃鸡蛋饼了。想念时,就在家用平底锅做一个简易版当早餐。蛋皮焦香又柔韧,点缀了葱花的香气,一瞬间又好像回到了曾经的学生时光。


熟悉的路口飘来蛋饼的香味,

包裹着青葱的记忆,开启新的一天。


——《日食记 · 鸡蛋卷饼》


* 做法 *


1、里脊肉切片,加盐和黑胡椒腌制10分钟。青红椒、黄瓜分别切丝。




2、热锅冷油,放入腌好的里脊肉,小火五分钟煎熟,同时将火腿肠煎香。




3、三颗蛋液、少量盐、60g低筋面粉混合,边拌边分几次加入半杯水,拌匀成没有颗粒的面糊后,加葱花。(两张鸡蛋饼的量)




4、平底锅热油,倒入一层面糊,小火慢煎至蛋皮成型,呈金黄色。




5、双面煎熟后,出锅。




6、饼皮内涂甜面酱、辣椒酱,放入里脊肉、火腿肠、黄瓜丝和生菜。




卷!




切!








卷起熟悉的味道

还有旧时光



*记忆中的菜和事*

「这道菜,能让你见到想见的人」

豆腐脑>>>


「你的童年执念是什么?」

冰糖葫芦>>>


「用小鲜肉,做了一道菜」

茶香鸡>>>


「说说我老爹,和我的猫」

老头和猫的15天>>>




我是姜老刀。

养着一只流浪猫,经营着一家影视公司。


为了不给加班费,我才开始做饭给我员工们吃。

“日食记”就是我们做饭吃饭的地儿。

虽然不是专业厨子,但绝对是专业吃货。

欢迎视奸我们的伙食和猫。


简单的生活,比诗更浪漫。

温暖治愈你的心和胃:)


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