由于无法融入喧嚣吵闹的大城市，女孩市子回到了家乡小森村。

如何能让过日子变的有滋有味，充实的劳动加上美味的食物便是最好的的方式了。

夏日里满是潮湿的空气，只能靠生炉子祛湿。 不过，这倒是给市子提供一个好机会。

高温高湿环境利于发酵哦！面粉加上酵母，混合后盖上纱布等发酵……

看着美味的面包，心情也变好了呢。美食总有着这样的治愈能力。

返朴归真是都市人迷惘无助时的渴望。那么，燥热夏日里的渴望又是什么呢？

在这样的季节里，甜酒是最好不过的了。

为了催促发酵，要添加菌类，酸奶和原浆酒都可以。

耐心等上半天，气泡出来后便是发酵好了。将糯米过滤，米酒倒入瓶中，放入冰箱冰镇定会增强口感。

山林里满是大自然的馈赠，每到时节，胡颓子树的果子能压弯树枝。

珍惜果实是对自然最好的尊重。

味蕾总是连接着回忆，记忆里的果酱是妈妈的温暖话语。

那果酱的颜色也能看出心的颜色吧。

将果酱涂在面包上，酸甜的味道配合着面包的厚实，如同生活的体验一般。

除了胡颓子果酱，榛果酱也是不错的选择！

磨成浆后，倒入锅中，加上可可粉、白糖和少许的油。

童年时母亲的话总是让人尤为深刻，我们曾对她们说的每一句话都深信不疑，长大后才发现，原来妈妈也会和我们开玩笑。

季节的变换让自然更加丰富，也让食物充满着不同的味道。每一道食材，即使再简单，都可以用心做出不一样。

番薯干

番鸭三吃

美景、美食、美女一应俱全的《小森林》，娓娓道来的乡村生活，清淡如散文诗，恬静中给你味觉的体验和认真的态度。

《小森林》预告片 时长1分30秒

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老板娘幸惠在芬兰的首都赫尔辛基独自经营一家叫做“海鸥食堂” 的日式餐厅。

她希望用美味的饭团吸引到广大顾客，但是，似乎事与愿违才是生活的面貌。

生活的惊喜就在于总有意想不到的相遇。在书店里偶遇的小绿，阴差阳错下成为了餐厅一员。

除了这个因为对日本文化感兴趣的小伙以外，餐厅鲜有人问津。面对着冷冷清清的餐厅，小绿认为让餐厅生意好转，才能不辜负幸惠的用心经营。

生活总是期待改变，美食也是一样。新搭配的饭团不行，那就试试肉桂卷吧。

新味道终于吸引到了曾经只会在一旁围观议论的芬兰老太太们。

店里的生意慢慢好转，客人也逐渐增多，而用心制作每一道食物就是对客人们的最好回馈。

遗失行李的日本大婶，曾在这里工作过而忘不了原来咖啡机的中年男人，认真地询问如何扎稻草人诅咒老公的中年女人，各怀心事的人们陆陆续续出现在海鸥食堂，并成为了好友！

这是隐于市的理想国，萍水相逢的人们聚集在这里，便不愿离开。

每个都有着自己的故事，或是想去的地方，或是偏爱的食物。

也许仅仅是一个饭团，都承载着不同的意义。

母亲去世后，父亲做的饭团就是幸惠多年来心里的温暖回忆！而海鸥食堂，便是每个人的治愈之地。

一笔带过的悲伤，治愈你的肠胃的餐厅，充满了生活的味道。每个人都有自己的故事，比美食更温暖的是人心。“如果明天就是世界末日，今天你要干什么？”“要吃很多好吃的，叫上喜欢的人。”

《海鸥食堂》预告片 时长5分10秒

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这个故事发生在一片雪白的南极……

男主西村是个厨子，负责南极圆顶基地7个队员的饮食。

所以，这是关于8个男人的故事。

他们所处的南极基地，没有企鹅，没有海豹，没有丰富精彩的娱乐生活。

工作时，队员们说到想吃油炸海虾，西村不禁想到与家人的天伦之乐。

对于西村而言，来南极工作是生活的一场意外……

同事车祸，他只能顶替来南极。无趣的生活，也只好用美食来充实。

家人的传真，总是给予心灵的慰藉。

好在小伙伴们都很友爱，大家相处得很愉快。比如，大家绞尽脑汁只为吃一块烤肉。

南极除了茫茫的一片雪白，6月后便是无尽的黑夜。

极寒之地的庆祝，是来自美食的问候。

艰苦的工作环境，也只能靠美食来慰藉了！

当你觉得一切还算美好的时候，生活总会恶作剧，给你意想不到的安排！比如，拉面没有了……

而烦恼总是习惯结伴而来，突袭毫无准备的人们。这种烦恼，也许是失去心爱的人。

也许是丢失最珍贵的礼物。

而伙伴们的安慰，便是化解烦恼的良药。为你精心烹制美食，只是希望你能开心。

所有的心意，在看到食物的那一刻便能深深体会。

人们常说，美食能治愈，其实不无道理。因为……

而关于美食的意外的发现，则是更大的治愈。因为发现碱水，基地终于可以做拉面了！

我们不觉得孤单，很大程度上是源于陪伴，尤其是一同分享各种美食的陪伴。

时间如掌心里的沙，稍纵即逝，8个好哥们也要结束工作回日本了。

寒冷，想家，寂寞，曾是苦寒之地最大的敌人。但用心制作的每一道精致料理，以及一同分享的经历，都成为了解救大家的法宝。男人之间的友谊，不在言语中，也许可以在美食之中。这是男人们关于美食的浪漫。

用心地对待美食，也是认真生活的一种态度。珍惜每一道事物，珍惜陪你尝遍美食的人儿，用心来观赏这些走心的美食剧吧！

《南极料理人》预告片 时长1分41秒

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