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今日夏至
今天我们迎来了
二十四节气中的
“夏至”
夏为大，至为极
此时万物已繁茂到了极点
在这一天
白天之长，日影之短
都达到了一年中的极限
所以“夏至”
也就是“夏天之最”
夏至是盛夏的起点
人们从夏至这天开始
通过数“夏九九”
来记录温度的变化
夏至是阳气最旺的时节
但盛极必衰
阴气也从这一天开始滋长
阴阳交错，人易生病
消夏避伏切忌过度贪凉
降水在这个时节
会变得频密
潮湿炎热的夏日
饮食宜清淡
要多吃清热利湿的食物
炎炎夏日，虽有酷热
却也是一段生动而美好的时光
蛙声蝉鸣，如约而至
虫鸣鸟叫，此起彼伏
还有微风拂过树叶的簌簌响
给盛夏增添无穷生机
在这最长的白昼里
愿你享受
迎着阳光奔跑的肆意洒脱
也愿你品尝
在浓荫下漫步的惬意舒畅
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