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被“倍速”掏空的成年人,彻底失去体面

The following article is from 网易公开课 Author 公开课白小哲



作者 | 白小哲

来源 | 网易公开课(ID:open163)

编辑 | 侃侃


徐志摩形容的人生乐事,是带一卷书,走十里路,选一块清净地看天听鸟。

然而,如今大多数人,都不会再以这样的速度感知生活了。

交通工具不断提速,人们在同一地点停留的时间越来越短。

电子信号飞快地在空中穿梭,传递着来自世界各个角落的最新消息。

米兰·昆德拉在小说《慢》中写道:“速度是迷狂的形式,这是技术革命送给人的礼物。”

活在当代的人们,都被卷入了这一场“迷狂”的追逐之中。

那些被“倍速”生活绑架的成年人


前段时间,#倍速生活#的话题引发了热议。

《中国青年报》调查显示,76.5%的受访者认为自己正过着“倍速生活”,而83.1%的年轻人则坦言自己每天都忙忙碌碌。

人们说,“每天叫醒我的不是闹钟,而是数不清的会话消息。”

抱怨“多任务同时进行”是工作的常态,走去电梯的路上都要快速急行。

就连吃午饭,也要顺便看完了视频才算充分利用时间。



高速运转的结果,却往往是收获远不及预期。


有网友分享了一次他和朋友交流的经历:

“朋友刚大学毕业,还没有找到工作,但感觉到他在排斥每一份工作。

他说,这是因为他看到了工作的局限,觉得自己没法从这份工作中学到东西。”

网友感到费解:都没有去尝试过,怎么知道不能学到?

牛津大学人类学教授项飙认为,许多人都活在一种“悬浮”的状态中

“人人都忙着追向一个未来,当下被悬空了,除了作为指向未来的工具,没有其他意义。”

比赛在每个人的生命中打响,而它的评判标准,就是“快”。

为了在有限的时间里走得更远,我们把每个选择,都变成了谋求利益最大化的投资。

越来越高效地完成给自己设置的KPI,但也在这个过程中稀里糊涂地错过了一些东西。

没有时间经营自己,更没机会关注自己。

《奇葩说》中,陈铭分享了自己因忙于录制节目而错过女儿出生的遗憾


我们像是患上了“时间饥渴症”,急于找到自己能做些什么,急于知道如何才能掌握更多的技能。

因为焦虑,每天都花大把的时间去向外扩展“人脉”。

想尽快证明自己的实力,尽快稳定自己的圈子,以最快的速度过上“标配”,甚至是“高配人生”。

因为害怕“追不上满街赶路人”,不愿在任何一个片刻放过自己。

但当我们只顾着追逐,生活也许已经离我们远去。

多少人成了“更好的”

却不再是自己


上海师范大学萧功秦教授曾提及,中国人缺少特立独行的浪漫主义生活态度,价值同质化、缺乏原创性。

人们大多按照社会的标准定式走着,谈话的内容不外乎房子、汽车、票子。

就好像陷入了沉默的螺旋,没有人表达自己的想法,久而久之,没人记得清自己真正的想法是什么。

追逐着快节奏,接收并内化着他人传递的情绪信号,努力去复制所谓的成功。

却没学会真正认识情绪与情绪相处、认知自我,生活依然彷徨无措。

《东京女子图鉴》的女主绫,是一个独自来到东京打拼的县城女孩。

在这座城市里,她一刻不停地打怪升级,不断解锁更高薪的工作、更高级的名牌,更优质的男友。

故事最后,绫和她初到东京时的恋人直树偶遇了。看到直树美满的家庭,作为“成功人士”的绫一阵怅然。

她一直以“成为让别人羡慕的人”为目标,始终追逐着更顶峰的位置。

回过头才发现,当初那些“渺小”的幸福,是自己最想要的。


歌手梁博在演讲时一语道破:

“每个人都想做更好的自己,但是我们只把注意力放在前面那几个字。”

我们或许成了“更好的”,但我们不再是自己了。

我们在赶着成长,赶着优秀,却忘了留下与自己对话与思考的时间。

源自内心的驱动力才最强大。

分给自己一些时间,控制焦虑、放慢脚步,才能够激发出那份纯粹的力量。

自我审视

是一种被低估的力量


演员陈坤在《开讲啦》中讲述了自己在2010年,与原经纪公司十年合约期满时内心的纠结。

他有很多选择:

签约可以获得更多表演机会的公司;

签约能够拿到更多酬劳的公司;

创建自己的工作室……

这个选择困扰了陈坤许久,后来他尝试与自己对话

陈坤回忆与自己对话的过程/《开讲啦》

 
夜深人静,陈坤问了自己一系列问题:

“你想做什么?”
“心里到底想要什么?”
“想要钱吗?”
“为什么想要更多的钱?”
“钱带来的安全感能带给自己什么?”
“安全带来的平静又能带来什么?”

最终答案落在了:“平静让我知道我真的想要什么,要保持一颗清贫的心。”

后来的陈坤,创办了自己的公司,除经纪、影视等业务外,还致力于公益,并涉及设计、出版、表演教育等领域,以更好地实现自我的价值。

“我们很容易被别人带走,被环境影响,被得与失改变心情。就是很少问自己在意什么,想要什么?”

陈坤坚持了九年的心灵建设公益项目“行走的力量”,也见证了他的改变。


“以前被捧着,应酬都不去。做‘行走的力量’的时候,真的要请当地盖章,我们陪他们喝酒、吃饭,我觉得非常正常。


因为我有一个目标,为了这个我会妥协。但这个妥协是有底线的。”

在和“行走”共处的9年里,陈坤愈发了解自己,坚定自己想要的东西,并学会了如何为之取舍,调整自己的步伐和速度。

他描述自己的变化,“懂得了平和,却不是中庸,而是放松一点点。”

自我认知,是一种被低估的力量。

在行走中认知自我,在安静中获得内心力量。“行走的力量”给予许多人一种契机,让他们在行走过程中,不断审视过去和现在,慢慢看见自己本来的样子。

和自己的心一起待一会儿,或许喘息间,就能感受到不一样的情绪带给自己的人生智慧。




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