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你害怕痛苦吗？痛苦是极大的加持！
四无量心
愿诸有情具足安乐及安乐因(发慈心)
愿诸有情永离苦恼及苦恼因(发悲心)
愿诸有情永不离失无苦之乐(发喜心)
愿诸有情远离爱恶亲疏住平等舍(发舍心)
如果没有痛苦和违缘，你就很难对轮回生起厌离心及出离心。
若要对轮回生起出离心，一定要去思惟观修轮回的痛苦，其实痛苦对我们来说，是非常大的顺缘。
比方说，我们应该要对敌人生起悲心，因为敌人是我们生起忍辱心很好的助伴，因此他是修持忍辱最好的顺缘。
平常我们说修持忍辱，就是对那些看不顺眼、让你生起瞋恨心的人和事成为对境。此时你就要修持忍辱，挡住生起瞋恨的道路，调伏自己的心续，这才是修持忍辱。
如果你懂得修持的话，反而会觉得这些不顺的违缘及障碍，比起顺缘更对自己的修法有利益。
因此，释迦牟尼佛说，那些被魔众障碍的人，也是因为佛陀的加持。
初中后善祈愿文
---第十九颂
愿诸捶打揭我过失众
当其或见或念闻我名
尽离嗔恚我愿广宣扬
彼等功德更加修安忍
《回向文》
文殊勇猛如实知
普贤菩萨亦如是
我普于彼随学故
回向今此一切善
三世诸佛咸称赞
如是回向最殊胜
我亦普以此善根
回向为令依贤行
菩提慈善果
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显密闻思堂
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