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每天一杯蛋白粉，喝出春日好状态
相信大家对于蛋白粉都不陌生，它是一种含有丰富蛋白质的营养品，可有的小伙伴认为只有健身人士才适合服用蛋白粉，真的是这样吗？
其实蛋白粉不仅仅是健身人士可以服用，青少年、孕期女性、上班族，甚至是身体免疫力较低的老人小孩都可以适当补充蛋白粉！
你是否常常走神疲惫无力
容易感冒受风寒？
常常熬夜加班甚至通宵
抵抗力越来越低！
你是否胃口比较差，没有食欲？
以前看见美食走不动道
现在却提不起兴趣！
如果你有以上这些症状的话，那就是你的身体在跟你示警，你免疫力低，需要补充蛋白质了。
那我们应该怎样服用蛋白粉呢？
1、普通人怎样服用？
天下五谷自然极萃蛋白粉作为高浓缩的蛋白粉，每天不宜服多，一平汤匙即可。为了不破坏蛋白质的活性，请在温水或冷水中让其完全溶解，溶解在牛奶、饮料中亦可。
2、专业健美人士服用方法
锻炼完的三十到四十分钟内，喝1~2份天下五谷自然极萃蛋白粉。为什么运动后喝，是因为要想达到练哪里大哪里的效果，必须等训练完肌肉充血膨胀后服用。
3、减肥人群怎么吃
早餐营养原料：
250ml鲜奶+1只鸡蛋+1个水果+8克天下五谷自然极萃蛋白粉+1片钙片+1片维生素C+1片维生素B+1片维生素E一同放入果汁搅拌机，搅拌5分钟即可。
减肥晚餐：
晚上冲天下五谷自然极萃蛋白粉一杯，大概8g左右，再吃一些拌菠菜或拌海带补充纤维素和铁质。这样吃完就不会很饿，半小时后再运动一下减肥效果更佳。
天下五谷自然极萃蛋白粉
采用大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白
内含多种氨基酸、膳食纤维
富含营养活性成分，提供优质蛋白
提高免疫力，生活添动力！
早上醒来，一杯自然极萃蛋白粉
激发全天好状态
加班熬夜累了，一杯自然极萃蛋白粉
减轻负担，提升效率
开车精力不济，一杯自然极萃蛋白粉
增加活力，提高安全感