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重要！河南省疾控中心11月份健康风险提示
秋冬季呼吸道传染病高发，多种呼吸道传染病叠加流行的风险增大，民众外出需及时增添衣物，做好个人防护，谨防各种呼吸道传染病。河南省疾控中心专家在此提醒广大居民本月重点关注流行性感冒、肺炎支原体感染、新型冠状病毒感染、水痘和病毒性腹泻。
1、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，临床表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等。近期流感发病数呈快速上升趋势。正值流感高发季，要注意防寒保暖，保持良好的个人卫生习惯，老人、儿童等抵抗力较低人群需及时接种流感疫苗。
1.接种流感疫苗。防控流感的一个有效措施就是接种流感疫苗，根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6~59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
2.保持良好的个人卫生习惯。戴口罩，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。
3.重点场所防控。托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。
2、肺炎支原体感染
防护措施：
1.要培养儿童健康的作息和饮食习惯，进行适度的户外活动，增强机体抵抗力。
2.保持良好的卫生习惯。勤洗手，多通风，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，尽量不要用手触摸口、鼻、眼等部位。
3.换季期间气温变化大，需及时增添衣物，注意保暖。
4.避免前往人群密集场所，在人员密集、空气不流通的公共场所时要带好口罩。
3、新型冠状病毒感染
防护措施：
1.积极接种疫苗。60岁及以上老年人群、18~59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群以及已完成基础免疫或已感染新冠病毒人群要积极接种疫苗，进一步强化自身免疫能力。
2.注意个人防护。居民日常出行，应坚持佩戴口罩，尽量减少不必要的聚集，保持社交距离。保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，常通风，注意休息，注重营养，增强体质。
3.合理用药，按需就诊。居民感染后，要根据自身症状严重程度采取相应治疗措施，落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。
4、水痘
防护措施：
1. 避免接触水痘患者。对于已知患有水痘的人，应避免与其接触，尤其是儿童和孕妇等易感人群。
2. 保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、戴口罩、保持通风，避免接触水痘患者的分泌物和痂皮等。
3.接种水痘疫苗。对于儿童和易感人群，建议及时、全程接种水痘疫苗，预防水痘的发生，保护个人健康。
5、病毒性腹泻
秋冬交替，天气转冷，诺如病毒腹泻和轮状病毒腹泻进入高发期，临床症状以腹痛、腹泻、呕吐、发热为主，通过粪-口途径传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染。病毒性腹泻多见于婴幼儿和儿童，易在幼儿园、幼托机构和学校等集体场所暴发。
（图源：网络）
防护措施：
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供稿 | 应急办（文中部分图片来源于网络，非商业用途，仅用作公益科普，如有侵权，请联系删除）
编辑 | 河南疾控小编团
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