“嘶” 倒刺的伤害有多深？
一到秋冬天，这手指头上倒刺起皮的人就多了起来，关键是，他们中的一些人还管不住自己这双手，又撕又扯又抠又搓，一根小小的倒刺把手指头弄得又红又疼，处理不当还引起感染。
这个冬天更温暖
“医生，现在天一冷，我双手就容易长倒刺，不仅看着不舒服，这一撕掉还很疼。”45岁的黄女士说，“我之前在网上看到有文章说，经常长倒刺很可能是因为缺乏维生素，但是我补充了一段时间，也没有什么改善。”
那么，手上的倒刺究竟是怎么出现的？要不要补充维生素呢？听听金华市第五医院皮肤科副主任许功军副主任医师怎么说。
“长倒刺因为缺维生素其实是一种误解。”许功军说，“虽然缺乏某些维生素确实会导致皮肤问题，但如果身体其他地方没有异常，只是指甲周围长了倒刺，那么基本和维生素缺乏无关，不要盲目大量补充维生素。”
倒刺是啥？
手指上的倒刺，学名叫做甲周倒刺，它所在的甲周皮肤与手部其它皮肤略有不同。甲周皮肤缺乏毛囊，没有皮纹和皮脂腺，十分薄，在各种化学刺激和环境的影响下，会引发各种炎症、过敏反应等。
倒刺究竟是怎么形成的呢？
主要有以下几个原因：
一是位置特殊。指甲后侧的皮肤更加光滑、皮纹更少，此处皮肤往往绷得很紧，稍微有些外界摩擦就可能破皮产生倒刺。
二是油脂较少。指甲旁边的皮肤没有汗腺和皮脂腺，入秋后天气干燥，甲周皮肤容易缺水，倒刺就会增多。
三是经常接触刺激性物品。像我们在洗碗、洗衣服时用的肥皂、洗涤剂等碱性物质，就会破坏皮脂膜，手指上油脂也被“带走”了。
四是有喜欢咬指甲、啃手指头的习惯。皮肤长时间受到刺激或损伤，也会出现长倒刺的情况。
医生建议，长了倒刺，可以这样处理：
一、不要撕扯。以免引起皮肤创伤及感染。因为撕拉倒刺时不仅疼痛，还会让周围正常的皮肤受伤，导致流血或感染。
二、用指甲剪整齐地剪掉。先用温水浸泡双手几分钟，让指甲周围的皮肤变得柔软，然后用锋利且清洁的指甲剪将倒刺剪掉。
三、加强手部皮肤的护理。及时涂护手霜。维生素E乳膏可用于皮肤干燥、手足皲裂等的治疗，也是不错的选择。
四、不盲目乱用药膏。如果出现拔倒刺致感染等问题，要及时前往医院的皮肤科门诊就诊，不要盲目乱用药膏和处理。
来源 | 金华市第五医院
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