岁末寒冬，佳节将至，寻瑕特邀金融圈资深家属/协和医师小姐姐，共同为广大民工送上一份贴心的祝（吐）福（槽），不构成药物推荐或治疗建议，请众民工谨慎服用。

越爬越高发际线

“30岁以上的男人就像蒲公英。” “漂泊不定？” “不，一阵风，说秃就秃了。”

年轻的时候，总怕自己长得太嫩资历太浅，觉得VC/PE圈里动辄出来几个花白头发的投资人，看着起范儿听着有料儿。

还没等到花白头发的岁数，头发先没了。

大鱼大肉大酒浇灌出来的，是满满的制度自信，大腹便便的啤酒肚，和越爬越高的发际线。可有了后两样，基本上也就当不成什么合格的有型大叔，热舞的老鲜肉了。

医师小姐姐来为大家澄清一个误区，很多人以为发际线问题是年纪大了的表现，恰恰相反，这是各位很MAN、很有男人味的体现啊！（划重点）

脂溢性脱发，又称雄激素性脱发, 是由于局部头皮毛囊对雄激素的敏感性增加，毛囊微型化，毛干变细，头皮油脂分泌过多，进而导致脱发。因此，蒲公英般的发丝恰恰是因为雄激素分泌旺盛，反过来说，头发茂密则可能预示着激素水平堪忧、更年期早至等若干人生重大问题（微笑）。

我想，下次当同事朋友再谈论起你的发型时，你应该知道如何应对了吧？

治疗雄激素性脱发的药物「非那雄胺」，原本是为了治疗前列腺癌，作为试验药物发给了一帮七八十岁的老爷爷。没想到，前列腺还没治好，头发倒是噌噌的往上长，茂密的头发堪比返老还童之功效。于是有了抑制脱发的「保法止」。

这就像本意用于治疗肺动脉高压的伟哥「西地那非」一样，男人们的那些事儿，总这么异曲同工。

所以，各位看官可要记住，解中年油腻，除了枸杞保温杯，还有保法止。

讳莫如深怕ED

“恭喜你ED了啊！”“你才ED，你整个团队都ED！”

“Get in, get off, get out”，这可能是很多金融民工从业以来走过最迅捷的流程。

早年间的业务容易，场子里的灯红酒绿，在双飞买一送一的行情中迷失了自己，耗费了大把的青春满溢的子孙。现如今展业不易，会所难寻，你若再不举，便是晴天霹雳。

当然，大部分ED都不是器质性的，都是精神心理性的，不是啥不治之症；正如大部分ED都不是挂名的，都是干活儿的，不是啥大不了的头衔。

考虑到年终奖递延的比远方还远，数额缩减的比头发还少，捐精创收也不失为一条青壮年民工过冬的捷径，对于部分从同业炮兵团退役的资深人士，也可能是转型再就业的通途。

不打针不吃药，一次登记，多次补贴，可再生，可复制，绿色循环新经济。但是，对于劳心费神读新规，用进废退徒伤神的金融民工来说，数量着实有限，质量怕是堪忧。

日夜颠倒失眠症

四处奔袭的岁月里，金融民工养成了在经济舱狭窄的座位里，在滴滴专车后排，在县城小旅馆破旧的房间里，随时入睡的技能。就是在自家床上（或沙发上），一落枕就失眠。

失眠的日子里，盘点过会跑路的存货，琢磨过财务造假的后果，研读过人生能有几康波，算计过今年的创收明年的着落。

你说你不是不想睡，实在是要操心的事情太多，闭上眼睛潮水般涌入，压的人喘不过气。睁开眼睛就看见要养活的团队，岂得半晌安眠。

全职在家的老婆嫌你睡眠不稳翻身闹腾，两个人先分被，再分床，最后分了房，生生把夫妻过成了roomie，把奋不顾身的爱情变成了纯洁的男女友谊。

失眠这个病和ED差不多，主要和自身心境有关。越是思虑疲惫、大脑皮层越活跃，越是容易睡不着。“累得睡不着”是有一定科学依据的。

康宁医院的招股书提示我们，中国每8人中就有1人是精神病，而绝大多数情绪情感障碍往往都伴随着睡眠障碍。所以，请注意关爱你身边的失眠伴侣。

此外还有睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS），表现为睡觉时鼾声如雷，甚或在梦中憋醒；长期气出不畅蓄积二氧化碳，影响睡眠质量和精神状态。病因多为鼻腔内鼻甲肥大或舌根肥大，早期可佩戴睡眠呼吸设备，严重者可通过耳鼻喉手术一举根治。

速效救心防猝死

抑郁是金融行业的流行性感冒。

看过大风大浪的，为喝了茶进了号子的兄弟后怕，“如果当初是我呢”；刚入行的新兵蛋子，不忿于赚钱的机会一个没赶上，背锅的烂事一样没拉下；混迹多年的老油条，自以为啥套路都识破，懒于改变怠于尝试，惊觉自己变成了团队前进的瓶颈。

答应我，一定要坚强的活下去，至少也要等咱当了大佬，亏了亿万身家，才有资格考虑。

论混得好坏和要脸之间的负相关关系，原来，我们之所以天天疲于奔波，加班加点，是和太要脸有关！保留勤奋，放下脸面，秒变人生赢家。当然，监管大大的勤勉鞭策，让众民工因过劳暴毙的风险显著降低，但也可能带来紧张的应激反应。

人体在精神高度紧张、应激时会分泌大量激素，主要是肾上腺素，也就是常说的fight or flight reaction，赋予人战斗的能力，显著提高工作效率。

肾上腺素虽有益，但也可能导致血压升高、心率加快，极大增加心脏负担，产生“心绞痛”体验。如果心脏长期反复受到肾上腺素刺激，就会产生“应激性心肌病”，心脏无法正常工作，射血不足，最终停止工作。

心脏不工作了，人也别工作了。

所以，不要侥幸的以为年轻民工不怕折腾，再强壮的心肌也经不起常年激素的浸泡。著名的学术期刊新英格兰医学杂志（New England Journal of Medicine）就曾经报道过一个失恋的人心痛到无法呼吸后，被诊断为应激性心肌病的病例。

不管怎么说，因为失恋心痛，总好过为监管失心疯。

所以，当身边有同事加班太久、老板太严、业绩完不成，向你诉说ta真的好心塞时，记得提醒ta早点去看医生。预防策略非常简单，遇事平心静气，减少肾上腺素分泌。

做一个不悲不喜不动念的佛系青年吧，毕竟这市场也没啥可惦记的了。

这一年，跟市场搏斗，和监管赛跑，最后还要关灯吃面。过年回家乡，回到出发的地方，原来自己走了这么高这么远，回归平淡的家庭，发现你的拼命其实让更多人有了选择的权利。放下业绩的压力，抱住胖胖的自己，祝你在这个冬天里，心无挂碍，健康如意。

本文得到协和医师小姐姐（协和医学博士，清华大学MBA，梅奥诊所访问学者，麻醉医生，分娩镇痛达人，医学职业规划操盘手）的鼎力支持，寻医问药求解惑，记得给小姐姐打call。

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