百家讲坛《黄帝内经（第二部）》19（完)

国学369 2020-08-26

百家讲坛，坛坛都是好酒

19 避暑有门道

视频来源：腾讯视频

内容提要：在炎阳似火的夏日里，人们的身心总会受到暑热的侵扰，闷热的天气让人觉得烦躁不安、浑身乏力甚至还会产生恶心、呕吐、晕眩等中暑的症状。那么，要想安然地度过炎炎夏日，我们应该如何顺应暑夏时气，正确避暑养生？北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界，为您精彩解读《黄帝内经》。

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