守护健康 | 【主题微演讲⑨】看心理咨询师是如何干预一起“自杀”事件的......
为庆祝中国共产党成立98周年，中共广州市卫生健康委员会党组，以庆祝建党98周年、建国70周年、五四运动100周年为主题，围绕推动粤港澳大湾区建设，实现老城市新活力等内容，举办广州市卫生健康委纪念建党98周年“守护健康”主题微演讲活动。15名优秀党员干部以微演讲的方式，讲述个人或集体的先进事迹等，充分展现广州市卫生健康系统党员干部敢于担当，无私奉献的精神。今天推出第九期：
“我不想活了”
当一个人告诉你
他正在割腕、正站在高楼的天台上
或是刚刚吞下了过量的安眠药
你会怎么办？
当今社会有很多人
生活的压力让他们不堪重负
满腔心事无人述
最终想不开走上了“自杀”的道路...
心理援助热线为这些“高压”人群
提供快速有效的心理支持、咨询和干预服务
那心理咨询师能够做什么？
当来电者提到自杀，咨询师该怎么回应？
今天
广州市惠爱医院吴锐琛
为我们讲述
作为一名心理咨询师
他是如何干预一起“自杀”事件
把患者们重新拉回阳光下的？
（演讲者：广州市惠爱医院吴锐琛）
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如果你接到一个电话，对方告诉你他正在割腕、正站在高楼的天台上、或是刚刚吞下了过量的安眠药，你会怎么办？
前不久，我接到了一个这样的电话。来电的是一个女孩，她和我说她现在睡不着觉、吃不下饭、经常呕吐，她也已经辍学了。她觉得活着太累了，每一天都非常煎熬，现在经常有自杀的想法。在给我来电前她已经吞下了过量的安眠药，电话进行了十多分钟就没有了回应。于是我立即联系了警方，很幸运警方联系到了她的家人，带这位女孩到医院把她抢救了回来。
大家可能很奇怪，为什么我会接到一个这样的电话呢？我是一名心理咨询师，从毕业不久一直在广州市心理危机研究与干预中心工作，至今快三年的时间了。我们中心有一条24小时心理援助热线，在实际工作中，我们每天会面对很多希望进行心理咨询的来电者，其中一部分更是有自杀的倾向。就像刚刚提到的那个女孩，她是一个双向情感障碍和焦虑症患者。
WHO统计过，2000年全球有100万人死于自杀，在任何一个国家自杀都是十大死因之一。而在我国，15-34岁人群里，自杀是首位死因。每一个想自杀的人面对的状况都不一样，我们需要了解具体的情况和背景，才能找到合适的干预方法。我之前和一个来电者持续了大概半年时间的咨询，终于慢慢了解到父母给她带来的压迫和她小时候的遭遇，从这方面切入进行咨询，现在她也投入到了新的生活里。理解、信任的关系是咨询里非常重要的前提，关注他们的感受和心情而不是行为，找到他们的高危因素、自杀线索和呼救信号，才能达到消除自杀冲动的目的，帮助他们建立对生活的希望。
我入职到现在已经接了3000多个电话了，其实我非常希望每天接到的电话少一些。每一个电话可能都是一场生死劫，在这场通过电话线与死神的较量里，我希望竭尽所能，把他们拉回阳光下。
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编辑：洁妹 责编：邹向东
来源 | 委机关党委
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