寒假进阶参考指南！

积极备战期末考试、紧张等待查询成绩、心情澎湃收拾行李、满心欢喜迎接寒假……不知不觉间，寒假已过近半，新年将至，你在干什么呢？有同学自嘲说：“大学生放假除了玩手机睡觉还能干什么？”当然没有那么简单，寒假里，我们或许不为作业发愁、不为考试忙碌，内心得以平静，心情更是愉悦。人生如逆旅，我亦是行人。利用好时间，这个寒假剩下的时间里，我们依然可以改变自己！

get新技能

俗话说：技多不压身，艺高人胆大。作为大学生，正值青春年华，朝气蓬勃，多掌握一项技能，便能让自己拥有更多的竞争力，更好地掌握人生主动权。面对进度条为零的新技能，千万不要恐慌和畏惧，每一次升级打怪不都是从“新手村”开始的。别给自己的人生设限，别让自己的时间荒废，从零开始，稳扎稳打。总有一天，你能实现自我成长和跨越。

锻炼身体

时时贪恋被窝里的温暖，也爱躺平刷手机的安逸。这些都让人向内包裹，唯有运动让人打开自己，这才是“张张合合”的生命。勤运动，多锻炼，有助于我们塑造身体、调整心态、战胜惰性、保持自律。人生的美好状态伴随着锻炼与运动，让我们一起掌控寒假生活的节奏，拥抱健康生活。因为我们未来的样子藏在我们现在的努力里。

阅  读

一本书就是一个世界，一次阅读就是一趟心灵之旅。我们都需要在悄无声息的时刻，在自己的世界里，向外探索，向内生长。所以，不要停止阅读与成长，那些看似平淡无奇的时光都是一种累积与沉淀，它们会默默铺路，让我们成为更好的人。阅读，发现世界的不同，遇见更好的自己。

旅  行

旅行是一种学习，它让我们以一双发现美的眼睛去看世界，去看多元的社会，让我们变得更宽容；去感受不同的文化，让我们更懂得去爱、去珍惜。带上梦想，踏上旅途，多出去走一走看一看，见识这个精彩的世界，丰富自己的眼界。

实践锻炼

大学生的精神气，在书本中涵养，更在实践中磨炼。寒假中我们拥有充分的时间参与实践活动，拥有更多的时间检验自己的学习成果，带着理论知识寻找实践坐标，带着心中热爱奔赴山海，让青春的翅膀在磨砺中更坚强，让青春的精气神在奋斗中更挺拔。

“不断的自我突破，自我调整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。”寒假虽短，我们亦能充分利用这段时间，改变自我，向上开花，在新学期迎来全新的自己。

作者简介

李俊良
财经与新媒体学院

汉语言文学专业2022级学生

校易班学生工作站办公室干事

供稿 | 李俊良

编辑 | 钟雨桐 洪志豪

审校 | 容志豪 林佳涵 梁帼慧 郑淇元 张梦芸 李利莹