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《》是由作者 JimmyWang 撰写的文章。在这篇文章中，作者深入浅出地解释了 AI 生图模型 Stable Diffusion，首先介绍了该模型的概述，通过对 ComfyUI 的尝试，他发现这才是他想要的，于是与朋友一起创建了新的教程 Comflowy。在文章中，作者以文生图为例，解释了 Stable Diffusion 的整体架构和工作原理。通过减少数学知识点，采用类比的方式，JimmyWang 努力降低理解成本，使读者能够更好地理解生成过程。《》是由作者别处理分享的一个解决问题的想法：通过 ChatGPT 的辅助，实现 iOS 提醒事项与 Notion 的双向同步。他详细介绍了初衷和尝试的过程，还分享了 ChatGPT 给出的步骤，解释了如何获取 Notion API 密钥和数据库 ID，以及创建快捷指令的详细步骤。《》里，作者 edwang 分享了在DIY贴纸的过程中，使用ChatGPT的文生图功能为自己生成独特的贴纸设计。文章详细介绍了这一过程，包括使用文生图工具生成贴纸图片、与店家沟通材质、尺寸、设计需求，以及打印和裁切图片。作者通过 ChatGPT 4 的 prompt 展示了生成贴纸的实际操作，让设计小白们也能轻松参与到贴纸设计的乐趣中。《》里，开发者 JuniperPhoton 分享了作者从软件工程专业转变为 iOS/macOS 独立开发者的经历，以及他是如何将摄影兴趣和软件工程结合，开发并上线了名为 PhotonCam 的相机应用。文章回顾作者的职业背景和个人经历，介绍了开发 PhotonCam 的初衷和计划，强调了该应用在相机 app 领域的独特定位。PhotonCam 的目标是为用户提供简单易用的拍照操作，同时让用户学习更多摄影知识，实现个性化的照片风格。《》里，开发者 李牧27 开发 Pace Guru 的初衷源于两个因素：一是随着 watchOS 系统的升级，使用苹果表跑步变得更加可行；二是现有跑步应用愈加复杂，作者希望创造一个更简单直接的数据应用。Pace Guru 主要包括两个功能：计划与回顾，支持使用苹果表的跑者进行跑步记录统计，提供训练量和强度相关的数据。文章通过截图展示了 Pace Guru 的主页，包括跑量数字、30 天数据总计以及 18 周的跑步热图等。《》是由作者 啊桂酱AGuiJ 撰写的年度总结文章。文中提到作者读过 34 本书，以一种独特的方法将阅读串联成一条条路，形成了作者的「阅读地图」。通过两条并行的线路，作者分享了对中国历史和了解中国的深入思考，并推荐了 24 本书。其中，作者特别强调中国历史不仅是中国人写的，还涉及到日本和大量华裔学者的贡献，以两位历史学家黄仁宇和宫崎市定的著作为例，展示了对历史的多角度研究。《》中，作者 HiJinx 分享了对个人工作流的总结，从工作前准备、工作执行到工作闭环，系统性地梳理了自己在这一年中的工作方式。他还强调工作流的定义，即通过最小精力完成任务的流程，确保任务基本符合预期。《》里，作者 举哑铃扔地球的FREEness 探讨的现代社会中充斥的焦虑与迷失。文章以三个简单的字为出发点，表达了在现代都市生活中追求轻松的难题。来自学业、职场、社交等方面的期望，使得人们在焦虑与迷茫中挣扎。通过引用萨特的名言，文章提倡面对选择时保持平稳心境，用适合自己的方式走好属于自己的人生道路。《》里，作者 w11235 分享了有关 1080P 投影仪的组装和设置，并记录了实现小目标的折腾过程。文章中，他谈到了使用飞利浦hue灯带和自制wled灯带，以及通过设备布局和播放设备来打造出租屋中的影音环境。此外，他分享了自己在观看动画和游戏时如何通过灯光加强沉浸感，以及处理带弹幕的 5.1 视频的经验。《》是由作者重新想象Lab撰写的文章，作者探讨了互联网语境中表达欲的退去以及现代中文网络表达的变化。日常表达已经发生了很大的不同，可能与互联网环境和言论压力有关。虽然某些统计数据表明互联网内容的产出量仍在增长，但文章提出了对于「真正表达」的定义，并关注了在网络上存在的戾气、网络暴力等问题。💬
一派热议
在上期第 138 期一派投票《聊聊你最近在看的书/杂志？》中，共有 766 名派友热情参与，十分感谢！JeffreyMa (+33) 铁鱼的《红尘万丈》。Vac (+27) 《太白金星有点烦》，看名字以为是什么大白文网红书，看了内容还挺有意思，文字也很清新。Yoona (+18) 《置身事内》，算是很好的了解政府经济运作的入门读物。悠然风清 (+14) 《第二大脑》之前是在谷歌的 play book 上买了繁体的版本，最近看到简体版本出来了。就也买了一本看看两者的区别。发现好像就是推荐序有所不通。新的一年刚开始，想趁着这段时间不是很忙，充点电，调整下自己的个人笔记系统。feverlife (+9) 《大地中国》—— 了解中国大地角角落落发生的历史、神话、还有人间烟火《中国国家地理》—— 连续订阅 7 年了，祖国大好河山内容不会差！插画和制图非常喜欢，蕴藏了很多聪明和巧思！MiracleWong (+8) 《夜航西飞》，作者：柏瑞尔・马卡姆，主要讲述其在非洲大草原狩猎赛马、独自驾机飞行的生活片段，里面有肯尼亚、内罗毕，还有无尽的飞行。阅读它的时候让我爱上非洲。「当我们去告别一个地方或者告别一种生活的时候，要尽可能的勇敢，尽可能的决绝，远方依然笼罩在迷雾中，我们会有非常多的害怕和忐忑，但其实只要你步入其中，然后就会云开雾散。」看之前对这类书本身我是有刻板印象和偏见的，会觉得就像常见的，机场里的那类，「成功学」「管理学」 快餐书，堆砌拼凑一堆似是而非的道理，十几分钟就能翻完那种。结果看的过程中就已经在推荐有的朋友看了，不知不觉被打动，而且与同步看的，《人生十二法则》相比，内容更贴读者一点，而且很多方面也确实简单易行。从 引出定义到解释是什么到详细怎么做，最后还有实施和建议以及示例，结构简单易行。书里核心是，管理精力而非管理时间，而 「精力就是做事情的能力。包括体能、情感、思维、意志四个方面。」 然后分章节依次讲了四个方面如何影响做事儿以及如何提高这四个方面的能力。且贴心的每一章的里有案例和最后的要点总结。是本可以实操和改变的手册。先不说效果怎样，但是至少已经让我从不同的角度思考这些精力管理的问题。就已经值得推荐了。顺便一个避雷：《树木希林人生遗言一百二十则》，我脑子抽了以及翻开了书就想看完才会把这个看完吧……（对老人家没有不敬的意思，只是这本书真的不值得。想看老人家语录、机锋、思想的，可以去翻别的，也许《如此珍贵的我》。51 (+6) 《山月记》中岛敦。是中短篇小说集，收录了十几篇作品，每一个故事都令人印象深刻。我会记得在冬天的下午，开着暖黄色的台灯，音响里播放坂本龙一的专辑《1996》，翻阅这本小说的感觉。呼吸机 (+5) 《奥本海默》大众媒体对奥本海默过度美化了，他在恐怖的麦卡锡时代遭受迫害可以说是他自找的，在针对他的听证会开始之前刘易斯・斯特劳斯给他看过证词，希望以此要挟他辞退原子能委员会顾问一职，但是他拒绝了。他对斯特劳斯言辞刻薄，甚至在公开场合羞辱他，并且做事我行我素，常常不听斯特劳斯的劝告，总是惹是生非，将原子能委员会推入危险的境地。斯特劳斯对艾森豪威尔总统说和奥本海默在一起，他无法在原子能委员会开展工作。传记中将斯特劳斯描述为阴谋设计奥本海默的小人是不准确的，斯特劳斯知道，如果不把奥本海默彻底打趴下，将他清除出政治舞台，他将永无宁日。而如果不采用极端的方式对付奥本海默，凭借奥本海默巨大的声望和在科学界的众多支持者以及奥本海默傲慢固执的性格（在听证会开始之前包括爱因斯坦在内的科学家劝诫他不要参加听证会），他是无法达到自己的目的的。看了电视（岁月）来追的书，喜欢这种小说改变电视，更喜欢拿小说跟电视去对应。photo3 (+5) 《巨人的方法》，书名可能有点劝退。感觉看各种各样的人的迥异的思维和经验，很是有趣，新信息量也不少。感觉里面好多篇都是那种 「访谈结束，站起来握手，然后 BTW 再问一两个问题的那些答案」Jaden (+4) 2023 年读了 27 本书，看到豆瓣年度总结的时候都不敢相信，本来想写书单推荐的，无奈最近太忙 + 本人太懒就在这里选几本和派友们分享一下1. 乡土中国：工科生也能读的社会学著作，很短很容易读完。2. 悉达多：姜乙的文字完美呼应了标题 「一首印度的诗」3. 金榜题名之后 - 大学生出路分化之谜：建议所有大一新生入学必读4. The Almanack of Naval Ravikant：一位 Rational Optimist，最值得读的一本书，国内的很多播客主播有很多他的影子，建议读英文版。语速铁子 (+3) 《翦商》，刚刚看完。以考古为线索，探究上古时期中华文明历史的一本书。对殷商残酷人祭现象的描写真的很生动 & 深刻，以至于我不能睡前看，饭前看。书中内容还是以考古成果为依据的，虽存在部分内容有作者推测乃至想象的成分在，但是不失为一本了解商周时期历史的书。少数派 47949783 (+2) 《人生十二法则 2》，作者 Jordan Peterson，是我很早以前就关注的一位学者，之前看过这本书的第一部，出了第二部立马下单的。1. 「你不能选择志趣，是志趣在选择你。」 对应到现实生活来说，就是兴趣是被是被发现的，而不是被培养的，人们终其一生都在探索和发现自己感兴趣的事物，并为之而活。2. 直面恐惧和未知，有时比被动应对更有胜算，因为人们会假设自己主动靠近的不是掠食者。让我联想到心理学里面，人面对危机出现的战或逃的反应，然而还有一种反应是僵在原地，比起前两种会失去很多胜算。慢悠悠滚动 (+2) 过去一年已看完且留下深刻印象的，是三岛由纪夫的《潮骚》、班宇的《冬泳》还有一本对北野武的访谈集《全思考》。读书对我来说比较重要的是 「余韵」，即读完之前的部分之后，有没有激发我继续追读的兴趣，比如首次接触三岛由纪夫的书是《金阁寺》，但是《金阁寺》给我留下的余韵不佳，因此很长一段时间没有再接触三岛由纪夫，差点和《潮骚》擦肩而过。读书不能是一种强迫行为，也不必追求内涵高深或跟随大师推荐，书名、排版、简介，这些东西更能确保你和一本书的缘分，相比好的内容，适合自己的内容更重要，开卷必有益，只不过是看我们从字里行间能读出什么。近期在读村上春树的《海边的卡夫卡》，下一本书打算看一看爱伦・坡的短篇小说集，《海边的卡夫卡》开了个好头，希望今年阅读的余韵能一直保持一个好的势头吧。伊飞 (+2) 《我在北京送快递》胡安焉 - 微信读书有段时间网上有文章说快递、外卖是生活在算法里的人群，我还上网找相关文章追来看，后来就在微信读书发现了系统推荐的这本书，点开浏览后就被吸引住了。作者胡安焉对细节的描写非常好，想象力丰富、文笔细腻。他的书还原了快递这个群体的日常生活，看书后对他们更多了一份理解。虽然评论里也有说作者行文不严谨，思想境界不高，对父母有抱怨，流水账看不下去等等。但在我的眼里该书题材新颖，记录的还是与我们当前生活有密切关系的群体，很值得一看。而且很重要的一点是作者在书中提到他在这些年打工的过程中，始终没有放弃写作，坚持阅读和记录笔记。文中很多观察和记录生活细节、丰富的心理活动描写等等，也对希望从事写作的人比如我，有很大的帮助、启发及鼓舞。阅读和写作无谓高低贵贱，写作也不是所谓的文化人的专属。能看得出来，作者是热爱生活的人，喜欢观察和记录，也有细腻不乏幽默风趣的语言。他非常喜欢对接触的一些人的心理进行揣测，并详细描述自己的心理活动，同时结合对方的语言、表情和行为来验证他的揣测。他讲述自己的工作环境，比如说在分拣中心的时候，说这份工作会让他的脾气变坏，以一种旁观者的冷静的口吻来讲述，不带主观情绪，反而让人对这个情景印象深刻。还有，作者描写在云南大理生活时，一天摆摊结束后路过一个水边的广场，看到一群孩子们在放烟花，在闪着光的夜空下追逐打闹，让人感觉所有不美好的事情和人性离自己那么的遥远。接着又说如果回到家喝点小酒就更加深了这种感觉，之后话语一转，说这些都是晚上才能做的事情，白天还是要面对现实…… 这部分描述看起来非常的舒服，广场上的场景让我特别的向往，读到这段的时候，我仿佛瞬间就到了大理，想起当年去大理旅游…… 这种细节描述的能力非常的棒，虽然行文结构上可能有一些记流水账的感觉，但给我的感觉，他写的这些就是生活，真实到不能再真实的生活。PHSD (+2) 公司领导推荐，然后部门经理要求每人都要看要学习。说话的艺术是没学会，先学会了阿谀奉承和拍马屁。目前我和母亲在牙齿上总计投入了 6 万余元。但是日常还是很不舒服，牙齿一旦损坏终究还是不能回到原装的状态。这本书虽然涉猎不深，作为一本通识读物还是很称职的。推荐给大家。你管我你猜 (+3) 在看王树增的朝鲜战争，搭配各种战役地图、示意图、视频，才能基本上了解书里讲的每一场战斗的基本态势，要是能有个 app，专门做历史上有名的战争每一场战役的态势图就好了，能清楚看到每个部队是怎么部署的、进攻路线是什么样的。崔 Newbie (+1) 我 2023 年反复提到了一本书：《有限和无限的游戏》。我们要通过行动，创造自己的规则，成为这个规则里的佼佼者。而不是在别人制定的规则下面，考虑如何能赢，因为我们无法在 TA 的规则里战胜 TA。《我们为什么要睡觉》《自控力》《教出乐观的孩子》《医治受伤的自信》《幸福要练习》都算自我观照、个人成长。小妖的少数派世界 (+0) 《雷普利》全集，悬疑侦探一向都是心头爱，也能有效打开视野。《错把太太当帽子的人》，奥利佛。萨克斯可能是最会写小说的神经科医生。如果大家想了解神经知识的，不妨他的书都找来看看。心理学、心理咨询、神经科学、社会学、哲学、犯罪学都是心头爱，有志同道合的伙伴可以一起聊。Jojo 百香果子酒 (+0) 最近在看《从总账到总监》-- 钱自严 ，因为想了解一下甲方视角的工作方式而开始看这本书。我希望自己在职场中可以体现专业性，提升自己的技能和能力。在以往作为乙方的工作中，我把更多经历放在做出更好的解决方案去帮客户解决问题，我认为通过我的方案来展现我的工作能力更能体现自己的实力，上司自然能看得到。但最近也在反思，其实我是一度忽略了向上管理的，也是因为我一度比较片面的认为 「向上管理」 是拍马屁之类的，主打消耗自己陪领导，我是不愿意这样做的。但是这本书中关于 「向上管理 「的一个观点，有一点让我豁然开朗的感觉。在甲方，作为财务等专业人士，是需要提升自己的影响力的。通过换位思考，「把自己对接到上司的协作体系中」，设想老板在管理部门、争取资源等职责中面临什么场景、需要对接哪些利益相关者等，为其提供解决方案，体现我们的专业性。我之前在工作上的思维方式太过乙方 —— 甲方或者我的上司安排我做什么项目，做什么事，我就尽全力去做好，当项目工作范围模糊、或者在项目过程中甲方的相关利益方去挑战项目价值会让我觉得是前期的销售、打单工作没有做好。但在甲方视角上，很多事情要不要做、怎么做都没有那么明确，都需要前期有非常多的目的不明确的沟通。改变一下思考的视角，也有助于自己工作能力的提升，如果能够和上司形成一个良好的沟通，那就是更好的情况。这本书其实为财务人员提供了更开阔的视角，我觉得还是蛮有用的。Sylvan_Wang (+0) 新年第一本书《翦商》人们谈到周礼，一般都是以腐朽陈旧的面目出现的。但是如果把时间回拨，看着祭祀坑里凌乱的尸骨，周王室突然呈现出了改革者的姿态。这本书用甲骨碎片拼凑出了一段上古史诗，将文王，武王，周公旦和其他历史角色还原成了有血有肉的真人。它从一个宏大的视角上，回答了 「我从哪里来」 的问题，它也让我想起去年读的《人性中的善良天使》，我们习以为常的美好道德的背后，是心怀正义并为之付出艰辛努力的活生生的人。🛒
作者的新玩意
为了让作者的投稿尽快与广大读者见面，我们调整了《新玩意》栏目中作者投稿部分的呈现方式和周期，作者投稿的「新玩意」后续会迁移至本栏目。投稿渠道与奖励方式仍与以往完全一致，详情参见文末。我们相信新鲜火热出炉的分享更能赢得大家的喜爱，也欢迎广大读者朋友们踊跃投稿。在之前经历过「数字生命卡」风波后，再买流浪地球相关的周边心理多少有点不放心，万幸这次没有翻车。外观做的挺好，充电器的功能也是正常使用的。这个充电头的外观就是电影流浪地球里面的 550 系列量子计算机 550W，550W 倒过来就是它的名字 MOSS。
先上图：
大致就是一个长方体主体 + 机械臂，和电影中的道具很相似，长方体的主体是充电头，机械臂的部分可以拆下来。插头在背部，正面有一颗 LED 灯，通电后是红色的。底部有 1A1C 两个充电口，有两个橡胶盖用的时候可以拔下来，不用的时候盖上作为摆件。和之前的麦金獭充电头异曲同工之妙。体积不算大，整体和手机差不多大小，所以像电影中那样吸在屋顶估计就看不到了，但是可以把机械臂的部分转动 180 度作为支架摆在桌上，就像下面这样。当然也可以插在墙壁插座上，有种被盯上的感觉。（就是插上线就不好看了）或许它最好的归宿就是当个墙面装饰。在实用性方面做的也不错，插脚的位置比较偏上，可以在一定程度上防止因为插座松垮而掉下来。而作为充电头本身，虽然它叫 550W 但只是个 40W 的充电头，参数方面：单 C 口支持 5V3A、9V3A、12V3A、15V2.6A、20V2A 五个档位，单 A 口支持 5V3A、9V2A、12V1.5A 三个档位，两个口同时用时 C 口 20WA 口 18W。写了支持 PD2.0、PD3.0 两种协议，其他协议我没测，至少给果子全家桶和小米手机以及 Switch 充电是没问题的。单纯作为一个充电头来讲它的性价比并不高，尤其是和酷态科这种卷王相比，100 块能买到 67w 的氮化镓充电头，199 直接给你上到 140W（这个价格还是 CEO 专场抢到的，现在的售价好像就是 199）但是作为周边产品来说这个价格甚至可以说是有点便宜，它还送你充电的功能。再想想我之前一倍的价格买的废物数字生命卡，经历漫长的等待结果收到后外观瑕疵部件松松垮夸，U 盘本身颗粒居然用的黑片，我都不敢往里面存东西，就怕数字生命卡比我走的还早。总体来说我对这个充电头甚是满意，闪极家其他产品颜值也很在线，那个主机密钥看起来做的也很好，但是价格下不去手，太空电梯轿箱的充电宝看起来也挺不错的，准备买一个玩玩。▍johnbens：富士 X-T5 16-80mm f4 微单套机在和太太去新西兰的旅行中我们拍了很多照片，一路上说着以后要多多记录生活。说起来装备也是有，就像我们也随身带着用了好多年的佳能 6d。全画幅虽好但最终使用频率甚至还不如手机。考虑下来还是因为太重太大，拍完还要导图修图太麻烦，于是我们就商量着能不能买一套更愿意使用的新装备。回来后研究了一段时间我们就去富士 X-Space 买到了 X-T5 套机，经过不到 1 个月的使用，可以说完全满足了我们的需求。富士 X-T5 作为 APS-C 画幅在体积重量上都有许多优势，我现有 2 套相机重量分别是：富士：
X-T5：557g
XF23mm F2 WR：180g
XF16-80mm F4 R OIS WR：440g佳能：
6d：770g
EF 24-70mm f/4L IS USM：600g
EF 16-35mm f/4L IS USM：615g一机一镜情况下，佳能在 1300g 左右，而富士是 750g 或 1000g。一机两镜情况下，佳能是 1900g，而富士则不到 1200g，看似只有几百克差别，但实际使用中还是能明显感觉到轻松不少。我平时出门游玩时，因为没有专门的摄影包，拿拿装装会比较麻烦，所以更习惯直接把相机单肩或者斜背在身上。这时 X-T5 更小的体积也提高了舒适性，不会总觉得有一大坨东西在晃来晃去非常碍事又担心磕到碰到。最开始使用时我还担心没有肩屏会不会不太适应，操作比较麻烦，事实上这完全是多虑了。顶部拨轮非常方便爽快，我常年会把 ISO 设置在自动，然后根据不同环境和拍摄内容来调节镜头光圈和快门速度，真的可以随时启动拍摄。富士的滤镜效果相信已经不用过多介绍了，买之前还是半信半疑，买之后真的直呼牛逼。直出效果好就可以省去修图，随拍随发，这说起来非常简单的道理，实际体验后可就很难再回去了。富士的手机 App 传图速度很快，还设计了个很有意思的小功能，记录在不同滤镜下拍摄的数量，还会转换成消耗的胶卷数，文艺值算是拉满了。X-T5 并不是完美的装备，但对我们来说恰好是这个阶段最愿意使用的装备。半自动参数加上直出滤镜不用耗费心力，能轻则轻的原则也让我们不再纠结各种镜头参数。只把注意力放在正在做的事，以及想记录的瞬间。这段时间以来我几乎天天把相机待在身边，也能预见到它会陪伴我们很长一段时间了。- 获取 Matrix 社区写作权限并签署 Matrix 共创计划；
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