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人类最快1分钟10分钟1小时分别能跑多少米?

侯晋中 次卫面 2022-04-02

以人类平均身高来统计,人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时左右,一般在每小时6-9公里就是快走了。一般在徒步行军情况下,“常行军”为时速4~5公里,日行程30~40公里;“急行军”为时速10公里左右;“强行军”为日行50公里以上,一昼夜连续行军12小时以上。


那么人类最快跑多快呢?


请看下面各项赛跑世界纪录(注:由于本文只限讨论人类速度极值,故世界纪录只选取男子纪录,因女子纪录要慢于男子纪录)



博尔特难以超越的创造百米世界纪录9秒58!


本文讨论的是人类最快速度


由上表看,人类跑进10秒大关,有50、60、100米纪录。

男子50米世界纪录5.52秒(9.058m/s)

男子60米世界记录6.39秒(9.390m/s)

男子100米世界纪录<10秒  9.58秒(10.4384m/s)


人类跑进60秒(1分钟)大关,有50、60、100(之前10秒内)、150、200、300、400米纪录

150米<15秒14.35(10.529m/s)

200米<20秒19.19(10.422m/s)

 

注:1、200米是个分水岭,200米以内,人类可以一口气跑下来,平均10m/s左右,100~200米速度大于10m/s左右,200米以上,速度低于10m/s。(50米和60米都是主要比起跑和加速的能力,还没有加速到全速就已经过终点了,所以秒速度未能超过10m/s。)


  2、50米项目由于的距离太短,还没有加速到全速就已经过终点了,所以高水平运动员的差距并不大,在世界的比赛中是不设这个项目的。而60米的比赛,也只是在室内赛才有。所以50米并不是奥运会和田径运动会里的项目,60米短跑是非奥运会项目


300>30秒刚刚出头  30.81秒(9.737m/s

400>40 43.03秒(9.296m/s


注:人类1分钟跑的极限大约就是500米到600米之间,以400米和600米的2种秒速平均的话,得出(9.296m/ s+8.241m/ s)/2,来平均的话,平均秒速为则为8.7685米,则推算出1分钟跑极限是526.11米


600米1:12.81【72.81秒】(8.241m/s)

800米1:40.91【100.91秒】(7.928m/s)

1000米2:11.96【131.96秒】(7.578m/s)

1500米3:26.00【206.00秒】(7.282m/s)

1英里[1609.344米] 3:43.13【223.13秒】(7.213m/s)

2000米4:44.79【284.79秒】(7.023m/s)

3000米7:20.67【440.67秒】(6.808m/s)

2英里[3218.688]  7:58.61478.61秒】(6.725m/s

苏炳添东京奥运会100米半决赛创9.83亚洲纪录


以上为 人类跑进10分钟大关的赛跑世界纪录,小于2英里


注:1、2000米对人类来说是一个坎这是人类在5分钟以内可以跑完的最长整数距离,同样4000是一个坎,即人类在10分钟可以跑完的整数距离,因为没有4000米的项目,所以在正式比赛中,3000米以下就是10分钟以内会结束的项目,而3000米以上就是需要10分钟以上的项目。

  2、而且在计时上,3000米以内的项目,都精确到百分位的毫秒,即人类百米纪录9.58秒,而3000米以上的项目,可以精确到毫秒,也可以精确到秒即可。

 

5000米(场地)12:35.36【732.36秒】(6.619m/s)

5千米(公路)12:51

 

记住:人类步行平均1小时5千米。而跑5千米世界纪录则只需1/5略多一点儿(12分钟多,不到13分钟)。

 

10000米(场地)26:11.00【1571.00秒】(6.365m/s)

10千米(公路)26:24

15000米41:05【2465秒】(6.808m/s)

20000米(场地)56:26.00【3386.00秒】(6.085m/s)

20千米(公路)55:21

半程马拉松21097.5千米57:323452秒】(6.112m/s       

半程马拉松又叫二分之一马拉松,它的路程长度是21.0975公里,或13.1英里。是目前国际上参与人数增长最快的赛跑项目。


注:2万米(20千米)是另一个坎儿,是人类1小时跑的最远距离(根据2万米和半马秒速测推得出,准确的数字是21954.5米),而人类1小时步行平均能走的距离是5000米。

 

25000米(场地)1:12:25.4【4345.4秒】(5.753m/s)

25千米(公路)1:11:18

30000米(场地)1:26:47.4【5207.4秒】(5.761m/s)

30千米(公路)1:27:13

马拉松42.195千米2:01:39【7299秒】(5.781m/s)

马拉松26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)


100千米6:09:1421674秒】(4.614m/s 

那么我们如何简单高效的记住这些世界纪录呢?

记住几个节点就好:


1、迄今为止,人类百米世界纪录是博尔特创造的9.58秒他的秒速度达到10.4384m/s,但最快的秒速度是150米纪录14.35秒,秒速度达到10.529m/s。


2、200米以内,一口气不换气跑完!人类可以憋气跑完,也就是不呼吸,速度极值在150米世界纪录,达到10.529m/s。

 

3、200米~20000米人类跑步的秒速度从10.422m/s递减到6.085m/s越来越慢。20000米(即20千米)以上,速度总体上仍然是逐步递减,但取决于冲刺阶段的加速,所以在半程马拉松(21千米多)、全程马拉松(42千米多),会偶尔出现均速度微升的情况。


4、重点来了:

1分钟500米——人类1分钟可以跑的距离为526.11(以400+600米世界纪录速度的平均速度计算);

10分钟4000米——10分钟人类10分钟可以最多跑4029米(以3000米和5000米最快速度的平均速度来算)

1小时22000米——人类1小时跑的最远距离是21954.5米根据2万米和半马21097.5的秒速测推得出)


6小时100千米——现在人类最远距离跑的可查纪录是100千米6:09:14,也就是说6小时10分钟跑100千米



(注:以上的这些数据,都不是普通人可以达到的速度,是专业人员,超水平发挥的情况下才能突破的) 


5、看奥运会赛跑项目:

1分钟内可以看到比赛名次的,是400米(43.03秒)以下的所有比赛项目;

5分钟内可以比赛结果的是2000米(4:44.79)以下的所有项目;

10分钟内可以跑完项目是3000米(7:20.67)以下的所有项目;

10分钟以上的项目,你可以先做个饭,然后边吃边看结果就好,电视转播,对于10分钟以上的项目,也不会持续关注的,会穿插一些别的同时比赛的项目。


时间冷知识


时间的计量单位:

常用的时间单位有年,月,天,小时,分,秒,毫秒,微秒,纳秒,皮秒,飞秒。微秒和纳秒一般使用在物理学上,生活中少有用到。


时间单位及换算关系:

1 年 = 12 月 =  365 天(平年) 或者 366  天(闰年)

1 天 = 24 时 =  1440 分 = 86400 秒

1 时 = 60 分 =  3600 秒 = 3600 000 毫秒 = 3600 000 000 微秒

1 秒 = 1000 毫秒 = 1000 000 微秒

小时,分,秒

1秒=1000毫秒(ms)
1秒=1000000 微秒(μs)
1秒=1000000000 纳秒(ns)

1秒=1000000000000皮秒

1秒=1000000000000000飞秒也就是10的负15次方秒,读作一千万亿分之一秒)

1h=60min,1min=60s,1s=1000ms,1ms=1000us,1us=1000ns。


时间的进制:

  年与月之间是365和366进制

  月和天之间是28,29,30,31进制

  天与时是24进制

  时与分、分与秒都是60进制

  秒与毫秒、微秒、纳秒、皮秒、飞秒相邻之间都是1000递进制

  而在计量人类跑步时间时,最小单位计量单位就是百分之一秒,即秒之后小数点后两位,因此9秒58就相当于是9.58秒的意思。所以“58”后面的计时量词是“秒”。0.58的意思,是说百分之58秒。


时间的表示方法:

读法&写示

  “9秒58”读作“一十二秒八八”。

  9秒58的表示方法为:9秒58, 9.58秒,9.58s。

表示时间的分秒符号:

  1、在数学中,表示角度的度、分、秒分别使用°、′、″符号进行表示。

    所以分的符号是:(′)

    秒的符号是:(″)

    1°=60′,1′=60″,1°=3600″。

  2、时间单位:

    h——时  

    分——min、′

    秒——s、〃

  以上两种”分、秒“的符号表示是相同的。

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