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放开了,你准备好了吗?99%的人不需要去医院,什么时候需要去? | 二湘空间

天空之友 我们的天空之城 2023-01-06

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张文宏医生 图源网络


要放开了,你准备好了吗

文/川美眉

12月4日上海发布《关于优化调整疫情防控的相关措施》,乘坐公共交通地铁公交轮渡不再查验核酸检测阴性证明,景区公园也同样,12月5日零时起实施。我仔细看了细节,进入超市卖场商场还需持有48小时内核酸检测阴性证明 ,那么同理,去医院也需要48小时核酸检测阴性证明。


仅仅两天,我们小区常态核酸点改为一周三个半天,周二、周四12:00-17:00;周日7:00-12:00,原来可是全天候的。嗯有序放开,我觉得比较合理。坊间传说,国家这一年投入核酸检测、方舱建造大量财力物力,真的不堪重负吧。昨天见到居委会主任,我说要放开了,你们是不是也好轻松一点,这三年太辛苦了。她说,做好自己健康的第一责任人。想到我家也曾因次密接被“磁”过,恍若隔世。


12月7日国务院联防联控机制发布了优化疫情防控新十条,多名专家向新闻周刊表示,“新十条”是在“二十条”的基础上向恢复正常生活秩序又迈出了一步。随着各类防控措施的松动,12月以来,杭州、长春、上海等陆续宣布取消“落地检”措施。上海提到对抵沪后未开展“落地检”“三天三检”的,不再对其“随申码”赋黄码,等等一系列防控措施的放宽,给市民和异地旅行交流带来便利和利好。


据同程研究院首席研究员程超攻表示,“新十条”的落地将有效释放年末商旅、返乡、探亲等刚性出行需求。


封控的记忆国人记忆犹新,上半年的鸳鸯锅悲情上海,不久前重庆云南西部某省等地更让人们难以忘记。

昨天我和闺蜜闲聊,她说特别怕放开以后,你不知道你身边就有“无症状感染者”。你去超市买菜,你乘地铁,他就危及到你。我说,做好防护呀,戴N95口罩,外出回家认真洗手,家里开窗通风,快递物品到家,表面喷洒消毒剂后再拆开。她说你怕不怕?我说,以前感冒过吧,无非发烧头痛咳嗽,喝水吃药休息呗,又没有基础病,又没到七老八十,怕个啥。她说小孙子要是在学校感染了咋办?一样呀,喝水吃药休息,而且听说小朋友特别容易痊愈。有科学依据,奥秘克戎重症率极低,死亡率也超低,那么共同来面对人类这场劫数吧。


世界杯正在与我们时差5小时的卡塔尔正在酣战,封闭的体育场人潮汹涌。据网易新闻11月26日消息,卡塔尔官方数据表明,世界杯开赛以来平均每天感染者约315起,卡塔尔新冠病总数,还是世界杯前的47.6万,死亡人数还是684人。世界球迷对足球的热爱,似乎早已经把奥秘克戎逼退了。


有人说,在卡塔尔举行的第22届国际足联世界杯赛,正提供着多种终结新冠疫情的科学和社会(包括社会流行病学)的重要证据,无论世界上哪个国家,执行的是与病毒共存还是彻底清除的政策,都会从中获得启示,并最终以科学证据来终结疫情。


现在卡塔尔选择了一种开放和自信的策略,不仅全程所有参与者不必戴口罩,而且免检核酸。八个进行世界杯比赛的体育场内也不强制戴口罩。本质上,这是一个真实世界的试验,远比现代医学遵循的随机对比,双盲试验的结果还要来得更准确和真实。



卡塔尔世界杯比赛现场  图源网络


美国科学院上河冈义裕团队的研究结果表明,奥秘克戎变异株不攻击肺部,只造成上呼吸道感染。奥秘克戎病死率与流感相当或低于流感(流感病死率为0. 1%),其中,新加坡一直维持在0.045 %,远低于流感。


卡塔尔今年9月19日到10月17日期间,近300万人口感染病例下降了34%。自疫情爆发以来,47.6万人感染,684人死亡,病死率为0.14%,略等于流感。加上该国的疫苗接种率很高,达到96%。因此该国卫生部考量本国以及全球的免疫水平,全球69%以上的人口至少接种过一剂疫苗  ,近64%接种了二至三剂的完整疫苗,以及世界各地病例持续下降的实际情况,大胆地举办本届世界杯。 


此外,这个富裕的沙漠国家医疗体系很发达,不担心如果疫情爆发会引起的医疗挤兑。因为基于现在奥秘克戎感染情况,大多是无症状和轻症,不必住院 。


当然卡塔尔也预备了B计划,万一观众出现一定规模的感染,会采取东京奥运会的闭环模式,将参会者封闭在球赛相关的场所内,避免传播到场外。然而,现在看来 ,没有启用B计划的必要,开赛以来新冠疫情维持原状,没有大量增加。届世界杯将是极为成功的一届世界杯,更重要的是为人类防疫奥米克戎,提供了极其宝贵的成功经验。


元旦 、春节两大佳节已经不远,人们欣喜地展望,困顿了三年的旅游、探亲访友潮会不会来一个报复性的反弹和热浪?


我们必须清醒地意识到,由于之前国家防控措施的严格实施,国人既往群体免疫的屏障可能还很薄弱,未来一到两个月,国内或将面对大规模的疫情冲击。

事实上,放开后已经有一些朋友中招了。这是北京昌平的一个朋友:


我阳了。周六周日有点轻微鼻塞(当时怀疑跟周五晚上出门吃饭和周六大早出门走步穿衣太少有关。),喝了点感冒清热颗粒,周一的时候,没啥症状了。感觉好了,就去公司处理了一点事情。周二下午在公司,坐着坐着感觉有点冷,可能跟关了空调也有关,回来后有点低烧,37.4左右,昨天(周三)歇了一天,吃了点感冒清热颗粒,现在(周四晚上)吞咽的时候嗓子有点轻微痛,偶尔伴有咳嗽、清痰。其他没啥症状。今早手欠,查了一下抗原,发现是两道杠。下午又测,还是两道。


这是北京朝阳的一个朋友:


前阵因为工作的地方封了,在家工作了几天,但上周四开始就回去上班了,最后一次测核酸是上周日,结果一直没出。LP这段时间都居家办公,周一晚上开始发烧,自测抗原阳性。家里其他人周二测抗原都还是阴的,但算是密接吧,就自己居家隔离了。姥姥周三开始低烧。我今早(周四)抗原阳性,但无症状。大孩今天也发烧了,抗原却是阴性,坚持上了网课。到了下午LP和姥姥都已退烧,精神也可以,应该没有大碍了。这几天幸亏有阿姨在,负责带老二和做饭,她今天测了还是阴性,估计最后也难免会被传染上。

病毒本身并没有那么可怕,但是最怕的是造成医疗挤兑,大家可能习惯发烧往医院跑,12月8日,公号“华山感染”发布经张文宏审核的文章:


文章说我们将面临和新冠病毒不期而遇的巨大可能。文章说99.5%的人都不需要去医院,通过电话、网络就能解决,要把有限的资源留给最需要的人。


那么万一中招了,什么情况需要去医院呢,文章也有说明:“如果出现持续高热(大于39度)或脉搏(心率)持续增快(超过100次/分)超过3天;或者氧饱和度下降至95%以下,则应及时前往医院就诊。如果在发热的同时,还伴有明显的呼吸困难、或者是不能缓解的胸痛、乃至意识混乱时,需要及时前往医院就诊。


这两天“居家抗疫宝典”特别热门,无外乎告诉你,怎么应对我们逐渐放开的日常生活。除了外出戴好口罩和保持社交距离,回家认真洗手外,那就是储存一些感冒的清热解毒的药和退烧药。还有张文宏专家说的营养跟上,多吃牛排牛奶鸡蛋等高蛋白的食物,增强抗病能力,以及适度的锻炼,充足的睡眠,铸好自己的人体免疫屏障。


做自己健康的第一责任人,你准备好了吗?



作者简介川美眉,祖籍川东,出生南京,现居上海。喜欢美文,喜欢码字。
平台原创文章均为作者授权微信首发,文章仅代表作者观点,与本平台无关。~the end~虫虫是空间的老作者了,她老家在有“千年柿乡“美誉的富平,今年我们再度合作,推出虫虫家瓮藏甄选特级柿饼,这种顶级柿饼外面很多卖100元一斤,我们的优惠价3斤装65元/斤,6斤装60元/斤,一年等一回,喜欢吃柿饼的朋友不要错过啊!更多信息点击此链接



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