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▶️ 懒得做早饭?一起炒个蛋!

2016-07-16 企鹅吃喝 企鹅吃喝指南

 企鹅吃喝指南|"HOW TO”系列第 13 集


每天早上,唤醒你的,可能是梦想,而唤醒企鹅君,却是散发着黄油香气的美式炒蛋。几颗鸡蛋,小半勺黄油,就能快速做一个简单又美味的美式炒蛋。


▲《老爸老妈罗曼史》中Barney妈妈端出让人感动的美式炒蛋



区别于大火快熟的中式炒蛋,香软嫩滑的美式炒蛋是不少人的心头好,更是美食博主的早餐照里不可缺少的一项,金黄的色泽,让整个画风都鲜亮了起来,大写的洋气!


快快和企鹅君学起来吧👇


 时长:1'04


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=d0313kgqrvj&width=500&height=375&auto=0

原 料

Ingredients


鸡蛋……4枚

稀奶油……1勺

培根……2片

黄油……20g

橄榄油……5g

盐……适量

黑胡椒……适量

迷迭香……少许

 

步骤

Step by step



STEP 1:把4个鸡蛋打入碗中,加入少许盐和一大勺稀奶油搅拌均匀。


Tips:先在鸡蛋里加盐和稀奶油可以使得煎出来的鸡蛋颜色更加鲜亮,口感更加嫩滑



STEP 2:不粘锅烧热,小火时加入黄油,让黄油慢慢融化。黄油烧热后,先关火,倒入蛋液,让其慢慢温热1分钟直到底部成形。



STEP 3:开小火,用铲子把鸡蛋从边缘往中间推,上层蛋液会流向锅底,凝固后继续往中间推,直到蛋液没有继续变熟的迹象后,立即离火并继续搅拌。



STEP 4:锅中倒入橄榄油,将培根两面煎至焦黄色,出锅。



STEP 5:盛出装盘撒上黑胡椒和迷迭香即可。


快手做一个美式炒蛋,再煎个培根和香肠,经典的美式早餐往往少不了这三样。地狱厨神Gordon Ramsay也不能抗拒这美味呢!



欢迎在微博@企鹅吃喝指南或者把成品照片通过后台发给企鹅君,会有惊喜的小礼物哦~


制片|Mandy

摄像|Jason

辑|梁慕奇

文|丹丹


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