书只有 100 多页，内容还挺靠谱。从阅读本质出发分析问题，给我解决思路。如果你还读不进去 How to Read a Book 这样的大块头，可以用一小时读读这本小书。结合书中的内容，聊聊我的阅读训练心得。1. 阅读要有目的阅读要 start with purpose，告诉大脑你的目标是什么，然后它才会帮助你更专注更高效地实现目标。结合 How to Read a Book 中的理念，读书要先做 inspectional reading，目的就是更高效地主动阅读——心中有数，才能不急不躁、读在当下。Pre-reading 的 THIEVES 法则拿我来说，读一本英文书时，我会认真读前言、第一章，目的是熟悉作者的写作语言和内容，然后就能设定阅读目标。有的书主要是学习内容解决困惑；有的书主要就是学英语。有的书我翻了几页就决定要把它写成读书笔记，有的书我知道最多就发一条微博记录。有了目标，大脑就会提升信息提取、筛选的能力，配合你高效完成任务。2. 别一个字一个字读书中提到了两种 speed reading techniques。一种是 space reading（⚠️认真读截图文字呀）：另一种是 chunking：两种方法的核心理念一致，没有好坏，选一个即可：我最开始阅读英语书时，由于生词太多，自己也不熟悉英文表达习惯，我都是一个字一个字读。读研时老师每周都布置好多阅读材料，被逼着掌握了快速获取信息的能力。后来阅读量和英文水平提升，慢慢发现阅读时一串句子会自动按意群断句，几个词像是粘在了一起（也就是上面说的 chunking），我可以一母多行，扫过的文字会立刻变成画面——说起来有点玄，但阅读时就是这种感受，比看电影还过瘾。书中提到了如何练习 space-reading 和 chunking 的方法，不过我觉得没什么用。我们很难特意花功夫训练眼疾脑快，有这功夫不如多背点单词、读点书。大多数英语学习者还没到需要练习 speed reading 的水平——慢慢读都读得费劲，快起来只能是自欺欺人。3. 从阅读到理解书中说无论读得多快，前提是能读懂，否则没有意义。提升阅读理解，无非就是先看森林再察树木、优先读有总结功能的关键句子。书中最后一点说速读的最大障碍是生词： 阅读中一定会有生词。我们能做的是1）训练阅读能力，不让生词牵绊；2）持续积累词汇，减少障碍，增强自信。那如何在阅读中积累词汇呢？书中提到的方法和我的学习习惯高度一致，比如：书的核心内容就是这些，再多说几句。这几年来我受益最多的就是阅读技能。2015 年我在潮汕支教，村子里没什么娱乐，那就多读书吧。两年读了三大箱子中英文书，写了不少读书笔记，也是从那时开始做原版书阅读课。做课程其实主要还是逼自己不断提升阅读技能，提升阅读速度，也让阅读内容对自己的成长有帮助。 关于阅读技能，我最常说的是：