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现在的健身人,都在穿什么训练鞋?

碧纹 精练GymSquare 2023-10-08


跑步鞋、篮球鞋一定是销售量最高的运动鞋,但它们并不一定适合穿在健身房。

深蹲、硬拉的支撑稳定,攀、爬、跑、跳的灵活和爆发力,而专业团课、有氧的气垫弹性,每一双健身鞋需要满足的场景功能性开始细化。

传统运动品牌Nike、adidas的鞋履受众开始与健身房密集用户群出现需求偏差。这也是从sportwear(运动休闲)到fitnesswear(健身穿搭)的一种概念革新,健身人选择一双鞋,更从运动场景切入。


相比从前的大热鞋型如Cortez(阿甘鞋)慢跑鞋、被称为白人官方标配的「总统慢跑鞋」新百伦,黑人潮流文化带动的yeezy。健身爱好者的选择绝不以「潮流」作为第一指标,他们更愿意穿50块一双的飞跃,能跑能跳能重训的Nobull,小众但更贴合运动场景。

精练GymSquare结合品牌鞋型和运动功能性进行了盘点,观察到了现在健身房的三大鞋履穿搭趋势


  • 新锐品牌冲进团操房、有氧区
  • CrossFit汇聚综训鞋品牌
  • 重训爱好者偏爱平价平底

健身场景持续裂变下,具备足够运动功能性,成为一双健身鞋的必要刚需。


健身鞋,流行换代

不知道从什么时候起,霸占运动消费市场数十年的Nike、adidas,在健身房穿的人却越来越少了。而越来越多迎合审美,并适合健身、日常多场景穿着的健身鞋履出现在健身场景。

不仅有lululemon、On昂跑、Hoka等新贵品牌,取代了传统的「老钱」Nike,仅从针对运动功能性来说,综训鞋领域的锐步、Nobull,飞跃、回力等国潮代表热卖的硬底鞋产品,同样百花齐放。

可以说,这是健身消费者真正开始正视健身运动的一次理念性革新。



最初的运动鞋,只有上流阶层才穿得起。

在2016年一场名为「跳出陈规:运动鞋文化的崛起」的展览,在美国加州奥克兰博物馆拉开帷幕。据《旧金山周末》杂志报道,这场介绍并展示运动鞋演化进程的展览共展出了140双各式各样的稀有运动鞋,不乏Nike、adidas、锐步、彪马等大品牌的特别纪念版,也有部分小众品牌,其中一些鞋拥有上百年历史。

当时认为,运动鞋是「男人和女人完成常规的办公室工作之后才会想到的事物」。

而到了现在,在普遍消费者的眼中,运动鞋的功能性开始出现差别,不再是通用性产品。



传统运动品牌Nike、adidas的众多王牌产品属于sportwear(运动鞋),为各种体育运动而生;而各种新锐品牌鞋履的出现则属于fitnesswear(健身鞋),是为了健身活动专门设计。

更具体点来说,根据不同运动设计出来的鞋类产品,其特点与功能性也大不相同。大众认知中的yeezy、AJ作为「潮流派」虽然仍然紧俏,但于健身人而言,确实不能算作是合适的「健身鞋」。

健身鞋的发展同样受到越来越多元化的训练方式所影响,团操课、CrossFit、硬拉深蹲、瑜伽普拉提,健身方式在决定鞋履功能。


现在的健身房
都在穿什么鞋?

或许一双综训鞋可以成为「六边形战士」,但显然每个人的鞋柜都不只有一双健身鞋。我们盘点了现在主流健身房的三大「鞋履」趋势,让每一个健身爱好者,都能够穿鞋自由。

// 新锐品牌冲进团操房、有氧区

以团操课和有氧爱好者为首,On昂跑这一在两年前还在中国乃至美国依然小众的运动鞋品牌,开始频繁出现。

「缓冲着陆,爆发起飞」是On昂跑跑鞋的核心理念。支撑起这个核心理念的是其Clouds专利——鞋底上的「空心豆荚」,能在冲击时向后伸展以使穿着者缓冲着陆,然后帮助产生向前推动所需的基础力量。

而在女性服饰领域持续发力的lululemon,在健身鞋上研发上也同样步履不停。在今年三月推出专为女性脚型设计的lululemon blissfeel 2.0

lululemon blissfeel 2.0


此次延续其宗旨「为她而生」,基于百万次足部扫描和4年的研究和开发,专为女性设计,以获得更好的足部贴合和触感。

此外,还有同样起势迅猛的HOKA one one,于2009年创立,他们希望创造一种更轻便、更有减震性能的跑鞋,以满足跑步者的需求。

从性能来说,厚厚的中底是HOKA的标志性的设计,HOKA跑鞋拥有轻便的设计,很大很厚的鞋底,很好的减震性能,抓地力优异,更舒适的穿着感。其主要型号Clifton 9被誉为万金油型号,综合性能平衡,具备缓震和轻量化的特点,足以作为有氧日常训练的首选。


此外,还有被誉为中产人人一双的户外品牌「萨洛蒙Salomon」,其品牌下的户外跑鞋从入门级别、适合通勤的Speedcross ,到超长距离轻量竞速跑鞋SENSE系列,即使在消费降级的当下,仍然一鞋难求。

值得一提的是,在跑鞋已经逐渐与健身房不适配的今天,上述品牌「新贵」仍然能够在健身房被大量看到。不仅如此,也成为更多年轻户外群体的首选,取代「老钱」nike,成为新中产的健身标配。

// CrossFit汇聚综训鞋品牌

与传统健身不同的CrossFit,始终在贯彻唯功能性和舒适至上的「硬核穿搭」风格。

其训练鞋也与传统健身相去甚远。一款鞋需要满足CrossFit中涵盖的众多训练项目要求,例如深蹲、硬拉、推举、挺举、吊环、跳绳、爬绳等等,这就意味着鞋子必须足够轻:适合热身、跑跳;鞋底结实且具有支撑性:适合举重、深蹲、硬拉;足够耐用:爬行、攀绳等复合项目训练后不变形损坏。

因此,一双综训鞋需要能够同时进行大量跳跃和举重训练,坚硬的中底缓冲垫,同时轻便但能吸收快速运动带来的冲击力,还具有高度的支撑性来稳定和保护脚踝。

Under Armour TriBase Reign


对于CrossFit这一具有不低购买力的运动群体来说,品牌已经纷纷趋之若鹜投入生产线。

不只是Nobull,锐步等与CrossFit深度绑定的品牌在综训鞋上持续推陈出新。国内李宁、安踏以及被安踏收购的FILA等品牌,均有综训鞋产品。

包括小众品牌R.A.D, 其旗下品牌鞋履R.A.D. One在满足训练功能性需求的同时,高度运动休闲化的品牌调性获得了许多CrossFit爱好者的青睐。

在此方面Nike和adidas同样也有自己的综训鞋。Nike Metcon系列已经成为CrossFit训练爱好者的必备鞋履之一,而adidas也在8月推出全新DROPSET 2.0力量训练鞋,具有双密度设计中低搭配6毫米掌根差,满足稳定和侧向支撑。

// 重训爱好者偏爱平价平底

而回到具有最大基数消费群体的传统力量训练领域,对于高手如云的重训选手来说,舒适、耐穿、平价是前提,而能够结合潮流休闲,满足all in one的全场景单品,则会成为他们入手的第一选择。

匡威、万斯的硬底风格不用讨论,始终是大多数重训爱好者选择之一。

在此之外,国潮盛行下,回力、飞跃、多威的销售额也在快速崛起。不仅能够满足深蹲、硬拉等大重量训练对全足部支撑性、足踝灵活度要求高的需求。其全脚掌着地、硬底鞋以及后跟偏高设计,也足以成为撸铁爱好者的功能性偏好。

多威举重/深蹲鞋

同时满足潮流和硬底特性的德训鞋同样是硬拉、深蹲的标配选择。保留了胶鞋底的强支撑性、抓地稳、受力均匀的特点,还能够满足力量训练时缓震性强的特点,而绒面革搭配牛皮的设计则保证了鞋的透气性。

每个品牌都在推出德训鞋

相比专业健身鞋牺牲了时尚百搭的特性,大多数硬底鞋潮流休闲且不失功能性,可运动,也可休闲,上班、健身、citywalk均能满足


运动品牌卷起来了

鞋履品牌在健身领域的持续推陈出新,可以从他们都在做的综训鞋和德训鞋上看出端倪。

不仅如此,瑜伽、普拉提等一度被认为「小众」的运动种类,其带动的「五指袜」、「赤足五指鞋」也开始流行。代表鞋袜有vibram五指鞋、toesox瑜伽袜、maia active分趾袜等。


关注消费者的身体本源感受、强调鞋履的功能性成为品牌的必争之地。

健身训练鞋越来越多元化,运动品牌也越来越卷,未来的鞋履类型发展也会更加细化,并诞生更多功能层面的创新技术。

一项运动装备的迭代一定来源于其蜂拥而蓬勃的爱好者参与其中,需求与品牌的技术创新在此切合互动。

每个健身人的鞋柜,都不只有一双训练鞋。但每一双训练鞋,都应该有自己的独到之处。■ GYMSQUARE



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