7月晨读收官，除了斩获了众多实用句法表达之外，也对读英文原版书这事多了一层思考。

The Courage to Be Disliked 全书共两百余页，跟着 E 用了10天的时间读完。

如果按照自己以往的阅读习惯，至少得两个月才看得完，甚至到中途就坚持不下去了。

一、为什么少有读完一本原版书？

厚厚的页码、“狗熊掰棒子”式阅读、“fear of missing out”心理，这三大拦路虎，总是让我难以找到学习的快感。

这个月晨读素材主题关于“勇气”，关于“改变”，借着这个机会也在尝试改进现有的阅读方式：

1.目标切割。在读一本书之前，根据阅读素材选择相应的方式，散文传记书类可以随看随读，主题明确的专业书籍则尽量保证阅读连贯性。

同时，根据时间制定进度，如果预期一次性读完，就尽量安排不受打扰的1-2h时间，寻找相对专注的读书环境；如果预期20天读完，每天要多少页，具体到哪个章节，都先提前做好标注。

就像 E 制定的晨读章节计划一样

好处：拆解大目标，将学习进度可视化，明确阶段性目标，利用大脑奖赏系统，建立迷你成就感，提升学习动力。

2.章节自述。完成当天的阅读任务之后，花10min回想这章内容，试试能不能自己概括出核心要义。阶段性阅读任务完成之后，用思维导图，摘取关键词，把这些内容串起来。

《被讨厌的勇气》章节主题摘要

好处：锻炼概括总结能力，带着目的阅读，有助于提升专注力。

3.“心动法则”和“冷静期”。平时遇到有意思的表达总是会忍不住停下来写笔记，这也想记那也想记，结果总是影响阅读进度，怎么办？

表达句法千千万，选那个第一眼拨动心弦的。比如画面感超强的词组、用词巧妙精确的表达或者引起深度共鸣的一句话。

这种心动感觉像是走在路上看到漂亮小姐姐，有忍不住上前搭讪的冲动。可如果觉得个个都长得“好看”想要认识怎么办？

遇到这样的情况，先简单做个标注，隔段时间再回看，冷静下来后当发现这个表达并不常见，或者其实已经相对熟悉，就没有必要再做特别摘录。

好处：留一个“冷静期”coolling off period，能减少学习焦虑。弱水三千只取一瓢，留下最想记住的那个。

二、如何加深印象、占为己有?

深层记忆的核心环节在于“信息的整理和处理”，从积累的角度，要想更好的记住所遇到的心动表达，可以试试这几个技巧：

1.图像记忆法。右脑的存储量是左脑的100万倍，右侧大脑在识别视觉图形和情感表达上有着天然的优势，学习过程中“图+文”的形式能大大提升记忆效率。

blow one's top

7月学了好几个关于“勃然大怒”的表达，但合上书第一反应是 「fly into a rage」, 另一个却回忆不起来，直到想起《头脑特工队》里“怒怒”这个角色，「blow one's top」瞬间就刻在脑海里了。

2.串联记忆法。这个方法非常适合一天学习结束后，把当天的表达做个大串烧，锻炼联想能力的同时还能提升写作能力。

比如第九天晨读中遇到三个有趣的表达「给自己挖坑」「kick in」「reek of」，这几个放到一块可以怎么记？

想了这么个场景后，第九天学的其他内容我可能一时半会想不起，但这三个我现在还记得：

You've done a wonderful job of digging  your own grave. How many times have I told you to not drink? Now the cocktail kicks in, and you reek of alcohol from head to toe.

社群另一位朋友@lh在第六天的晨读笔记中就通过造句的方式把相关的表达联系在了一起，非常棒的尝试：7月晨读笔记|Day 6

3.主题归档法。语言的灵活性注定了一句话可以有非常多的表达方式，平时学习的过程中要注意收集，连点成线，连线成面。

比如最后一天在讲到「徒劳无功的努力」就从「lost cause」拓展到了「no-hoper」「fool's errand」。

从「灵丹妙药 wonder drug」联想起了之前学过的「silver/magic bullet」「panacea」「remedy」「nostrum」「cure-all」以及这期出现的「prescription」。

查词好帮手：同义词典 Six Thesaurus

自身库存不够可借助同义词典，让这些表达像小蝌蚪找妈妈一样归结在一起。

三、如果让知识流动起来？

记忆方法能帮助我们存储知识，但光收集不整理，最终也只是汇聚成小池塘，无法汇入大海，想要让他们真正流动起来，还得培养几个学习小习惯。

1.勤动笔，善思考。把所学、所想及时的记录下来，有助于梳理抽象的思维，为大脑腾出更多的思考空间。

持续的笔记和记录让成长可参照、可视化，这种感觉就像是：我或许离那个最好的自己还有很远距离，但我比昨天的自己又进步了一点点。

2.勤输入，多见面。当某个熟悉的表达换个方式出现在眼前，总是能带来“嘿嘿，又见面啦”的惊喜，一回生二回熟，见多了自然就熟络了。

持续输入：看原版书、读外刊、听有声书、刷美剧... 比如最近在阅读 How to American 这本书的过程中就撞见好几个晨读出现的语言点：

• 「champion/espouse」

• 「The nest thing I knew」

• 「grow up +状态」

• 「on the verge of」

• 「back to square one」

3.勤输出，为己用。有意识的把所学用出来，如果缺乏「说」的语言环境，可以在「写」方面多下功夫，锻炼连字成句的能力。

最开始或许会觉得有点困难，但可以从词典例句、微博热点、生活日常等角度尝试造句。当这些表达打上个人使用印记，就能赋予新的生命力。

pass off

四、可能会遇到的一些小问题？

1.原版书哪里找？

「https://www.jiumodiary.com」is my go-to website. 

不过找书也有方法，比如有一次想读 How to American 但没有找到，后来把搜索关键词修改成作者名字 Jimmy O.Yang，这本书就出现了。

2.字典怎么查？

说道查词这事，大学用的一直是“金山词霸”，云端存着12000多个查词记录和分类生词本，所以一直没舍得换用其他词典。

直到遇到了「欧路词典」，付费激活专业版安装了拓展词库后更是打开了新世界大门。不过这里想要分享是另一个细节。

E 在晨读课上反复教过站内关键词搜表达这事，虽然觉得很不错，但我一直没找到这个功能，以为是这个软件在 IOS 和 Android 系统功能不一样的问题。

直到为了写这篇文章，安装欧路词典电脑版，才发现这哪是系统问题，根本就是我「懒」而已... 

用这个功能还找到了“猜得越来越近/远”这个用法「You're getting warmer/colder」，换做之前只搜索「colder」是很难找到这个用法的。

先搜 cold，再站内搜索 getting colder

3.有趣的图怎么找？

图像记忆法免不了需要一些趣图，这时候就要借力了。同样的也是关键词搜索，无论是表情包、毒鸡汤、名人名言总能找到几个派上用场帮助记忆的图片或者句子。

Google：

关键词+meme/someecard/quotes

关键词 the same wavelength + quotes

写在最后

这篇文章写完，对原版书阅读也有了更清晰的目标和方法，准备明天开始阅读另一名单口相声演员 Ali Wong 的 Dear Girl, 争取在8月底前完成原版书阅读笔记。

另外，晨读最后一天学了「carry the torch」「pass/ hand over the baton 」，这两个表达不禁让我思考「晨读精神」究竟为何物？

E 极力所要传授给我们的不仅仅是几个表达和用法，这背后还有对于知识的热爱、自我成长的快乐、学习能力的精进、做好每一件小事的信念等等。

如果能把这些无形的火炬接到手，不仅仅是英语学习，生活的其他方面也能渐渐点亮。

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