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每月一个小进步,活出更完整人生 | 慢学校2021三期招新

慢学校 SlowSchool
2024-08-23

“我不甘心自己只是一条咸鱼”

上月底的作品展示夜,我们的学员咸鱼在分享的一开始,提到自己昵称的由来。“起这个外号的背后,是有一些不甘心。我不甘心自己只是一条咸鱼,还是有想要翻身的愿望。

咸鱼的画,“我是一条有梦想的咸鱼"

咸鱼对当下的自己,有很多不认同的地方,时常自我怀疑,期待突破自我的壁垒。在自我探索的道路上,她感到孤立无援

”具体可以怎么行动,我还在探索当中。”

“报名过很多培训,感觉也没有办法落实到实处。

“想过结合自己的学科,给孩子设计一个阅读课程。但仅凭自己一个人的力量,感觉很难完成。”

(点击视频,聆听咸鱼本人怎么说)

你是否也有跟咸鱼一样的困惑?

内卷下的社会,正在逐渐把人空心化、工具化和功利化。人逐渐成为社会的工具,而非主体。知识付费和在线教育浩如烟海,也只是通过更有效地知识供给,成为内卷的一部分。在这样的场景中,学习者往往面临以下困境:

  1. 迷茫、困惑:对意义感/方向感的缺失,不知道自己该往何处。

  2. 无力感:努力学习,囤积了很多知识和技能,却很难转化成实际行动,为自己带来改变,看不到明显进步。

  3. 孤独、无助感:大部分时间,都是一个人在学习和实践,无法获得反馈和鼓励,容易半途而废。同时,缺少与他人合作的机会,难以进行更复杂项目的创造。

我们相信,人值得更美好的成长,每个人都能成为身心完整的自己。

于是,我们创造了慢学校。

在这里,学习者可以觉知更完整的自己,在行动中推动自己身心完整的成长。

成长是追求身心完整的行动与协作

关于什么是更美好的成长,慢学校有三个理解,这也构成了慢学校的设计基础:

  1. 成长是完整的:更美好的成长追求身心的完整,是与自我、与他人、与世界的关系的构建和完善过程。

  2. 成长是行动:成长基于真实的进步而非想象的改变,因此,我们需要持续而敏捷的行动,更需要对行动进行有效的管理。

  3. 成长离不开他人的支持:成长是一个需要互相支持的过程,当我们尝试更深刻的自我探索、或者尝试为世界创造更深刻的改变,都需要社群的支持。 

一句话概括:成长是一个追求身心完整的行动与协作过程。

在以往,我们会通过学习,积累大量的方法和工具,但光靠这些是不足够支持我们的成长的。唯有将改变人生的想法付诸行动,才能实现身心完整的成长。

而完整而系统的行动管理,是改变的关键。想象一下,每月一个新的改变,一年后的你,生活会有多大改变?慢学校为每一位有志于个人成长的学习者,提供简单有效的策略,帮助我们思考、转变和重塑自我。

我们提出“每月小进步”的行动理念。将人生愿景分解为每个月微小的、可管理的日常行动,作为学习者的短期成长目标,帮助学习者每月进步一点点,在持续进步中成长。

怎么做到每月进步一点点

学习者将通过慢学校的“每月小进步”活动,实现每月进步一点点的目标。

每月小进步获得以月度为单位,每月循环进行。在每月小进步中,学习者将:

  • 在引导下思考和设计自己的每月小进步计划,并形成行动文档;

安猪五月与六月的小进步行动文档

  • 加入学习小组,在小组中获得学习教练的指导,并在小组周会中持续地讨论和完善自己的小进步

  • 参与社群的小进步启动会、讨论会和展示会,和更多的同学分享和讨论自己的计划和行动,获得更多反馈和支持。

我们的咸鱼也参加了作品展示会,为了更好地认识和支持自己,她正在做自己的个人说明书。

咸鱼的自我探索

点开下面的视频,看她在展示会怎么介绍自己的尝试吧~

通过每月稳定的掌握小挑战,我们去拥抱更有意义的生活,建立自信、自尊和毅力,带来更大的个人改变和人生成长。

另外,慢学校也为学习者设计了丰富的学习和体验活动,包括咖啡馆、慢对话、学习者派对等,帮助学习者掌握成长所需要的知识技能、并从伙伴们的故事和工作中学习。

成长探索者共同体

不只是咸鱼,慢学校170多位学员中,有不少个人成长探索者和行动者。尽管学员来自各行各业,但他们都听从了自己的内心,并且勇敢地行动。最终,在社群伙伴的支持下,他们创造了自己的作品,探索和丰富了自己的人生。

他们是反思者,他们会直面对自己内心的恐惧和逃避,并且化为改变的行动。

他们是对话者,他们会彼此聆听,向彼此敞开自己的感受和思考,并从彼此的经验中学习。

他们是创造者,他们会勇敢地将自己的想法做成作品,接受世界的反馈甚至批评,转化成改进的动力。

我们的学员们,正在进行各种各样的小进步。

Jade还在大理开餐厅时,有一天接到老爸电话,说老妈查出胃癌。Jade不知道妈妈还可以陪她多久。受《最好的告别》这本书的启发,Jade想在老妈手术修养期间, 和妈妈一起完成一个记录,记录下来妈妈想叮嘱Jade的话,想教Jade做的菜,以及妈妈更多的故事……

Jade妈妈的家庭树

丽景是一位乡村学校的校长。她将自己对于教师成长的经验和思考,设计成一个系列的互动工作坊,激发更多的教育者探索自己的内在热情,成为一名更有觉知和身心如一的教育者。

丽景的线上工作坊

这就是大家在慢学校中正在创造的事物,它们未必很伟大,但却很真实。

你期待加入他们,加入这个成长探索者共同体吗?

慢学校期待这样的你

作为一个生长中的社群,我们期待每个会员不只是学习者,更是行动者和共创者。我们期待这样的你加入慢学校:

  • 初入职场两三年,对人生方向感到迷茫

  • 处于工作倦怠期,期待人生转型的发生

  • 期待获得持续的人生成长

  • 期待通过积极的行动创造更完整的人生

  • 期待结识更多志同道合的学习伙伴

  • 期待在对话中彼此支持、共同成长

  • 认同并熟悉线上学习和小组学习

加入慢学校

 报名说明

在考虑加入慢学校之前,我们希望你阅读以下信息:

  1. 没有免费的午餐。慢学校是一个付费社群,采取年费制。报名成功者,可获得一年的社群成员资格。本期会员期为从付费日起至2022年7月4日。

  2. 我们为所有新学员提供试错的机会。开学仪式前,你可全额退费。开学仪式结束后一周内,可申请退费50%。

  3. 报名成功后,根据你的时间和精力,可以在会员期内无限次免费参与慢学校的上述活动,并无限次回看往期课程内容。同时,成员参与慢学校的其他付费课程或活动,可获八折会员优惠。 

 费用信息

年费会员价:2999元

早鸟价(6月26日晚24点截止):2799元

 报名方式

扫描下方二维码或点击“阅读原文”,就可进入报名页面。招募截止日期为7月3日晚18点。

如果你有其他疑问,欢迎扫描下方二维码,和我们的苏苏老师联系(请备注“慢学校”) 。我们将随时回答你的问题,并告诉你在这里成长的真实感受。

(如果错过了这一期招新,也欢迎随时联系,了解慢学校最新招新信息)

加入慢学校,不只是一次新的学习,而是一趟人生成长旅程,在慢学校,你会收获创造更好自己的道和术。在慢学校,你将和社群伙伴一起成长。

走向身心完整的自己,你准备好了吗?

我们还搞了个开放日

不知道这篇文字,是否说清了我们想做的事情。

这一次,我们打造了慢学校开放日,全员出动,真人真身呈现慢学校的全貌。

这是亲身体验慢学校成长历程的绝佳机会。在接下来的两周,你将有机会体验慢咖啡、慢对话,与慢同学以及创始团队交谈,了解慢学校成长的一切信息。

扫描下方二维码,获取开放日链接

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