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十六世大宝法王 | 在自身体验的感激中修持佛法
摘自：第十六世大宝法王传记与教言《见即解脱》
佛法在塑造一个人的生命扮演着关键的角色，这并非仅及于此生，还有未来的生生世世。如果一个人想要拥有一时及究竟的幸福安乐，毫无疑间，佛陀教法的修持是唯一可靠的连结。
认为有感受与感受者从无始以来就存在了，这也是执着模式的一部分——从无始以来我们的习气让我们不断地堕入轮回之中。不管是过去，现在还是未来，我们的心念已经很会耍弄这些戏论。但就心真正的本质而言，它无色、无相也无形，它既不在大脑也不在意识里，它无法被定位。
心性本身超越所有的实质性，既然如此，在禅修时非常重要的是：我们既不回忆过去也不邀请未来，就只是安住在当下的心性中。在自心本性的当下修持，就是你们大家要去开发的了。
圆满佛陀意趣的步伐
一步也不可延迟退转
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