听之于声，听之于心，听之于气——听出奇迹：师范班包本前段总结
季谦先生: 我们提倡的包本一定是背诵经典，只要能够多包一本经典，他的学习基础就往下扎得更深一分，文化教养就更加地坚实一分，人类智慧传承的机会就多了一分。
因为人类的智慧就在经典中，而经典和人的生命其实是合一的。这本书就会融入到生命中，跟着他的生命一起成长，在他的生命中慢慢酝酿。所谓“腹有诗书气自华”，肚子里面有经典，他的气质就会表现得非常光明、华彩，这叫做变化气质。
通过包本背诵的孩子，明显增加了自信。几部“最难”的经书都从头到尾几乎一字不差地背过了，还有什么书不能背，什么书不能读？所以不管一个孩子程度多么差，不管费多少时间，一定要让他把一本经书完整地背下来，这是培养他自信、改变他性格的最好方法！更何况他在此过程中把经文读过几百遍，他的气质内涵早已在不知不觉中变化了！
老实大量 包本实践
2019年3月底，师范班与高阶七期第一阶段（讲师六期）合班上课，在观摩主教冯文举老师“五一节六小篇研习会”，5月5日，以师范班部分学员为主体，书院成立包本班，由张金燕老师谢勤老师带领，以听读法为指导，开启包本训练，争取在6月底包本《诗经.大雅颂》,大约一万字左右。
听读法实践
五月三日，对听读法有深刻教学体验的优秀教师李婷（2018年道中书院春节特招宣导班优秀学员及2018年道中书院夏令营易经班辅导员），专程给书院各班学员授课《躬行实践，切己体察》，讲述听读法的原理及老师实施方法，及孩子们在听读过程的成长及高质量的包本过程。
很多学堂都在用听读法，因为声音都是从耳朵入，从口出，先听后读。很多学堂的教学方法也是听一句，读一句。但听的声音是老师的声音，或者是同学的声音。我们所说的听读法，听的主要的声音专指读经机的声音。读经机输出的是谁的声音呢？是播音员的声音，其声音是最充实饱满、优雅、最中正平和的，而且没有比读经机里面的声音再老实大量了。它还有个特别大的优点：可以通本听，整体感受文本。如果是一边听一边读的话，整个文气就会被破坏。因此，听读法能做到真正的老实大量，而且滴水不漏，这一点是其它的读书方法都做不到的。
我们平时读八个小时，如果我们只是读的话，这八个小时再加走神的话，你想想能利用的时间才能有多少？这根本就不多的。有六个小时就不错了，孩子有相当一部分时间是走神的。如果开出听后，孩子玩的时候他自然就吸收，他喜欢那个声音，就像听歌一样，听着听着就喜欢了。听古筝古琴也一样，开始不喜欢，听着听着喜欢了，越听越享受。听经典也一样，像乐曲一样越听越享受。所以他可以利用这种无形的时间，课余的时间都能利用起来。
所以老师下功夫应该下在哪儿？开发他的心性。一个心性好的孩子，有自信的孩子，他是不可能读不好书的，一个心性不好的孩子，你不管用什么方法让他背下书，都没有什么意义的，他出去也是害人的。所以我们要做的是，给他自信，不是我们给他自信，是我们引导引领他，去唤醒他自心的自信，这个自信是每个人都有的，每个人都想读好书的，他再笨他也想读好书。
刚开始，同学们对“听读法”比较陌生，也产生了一些困惑：
“我不敢妄谈在几月几日包本，这可能源自我的信心不足，我从没有两、三个月就包本的经历，更何况是一个我不熟悉的听读法，自我感觉这段时间总是静不下心，上课总是走神，主要是在听，不读出声真的比读的效果还好吗？”
“虽然经典听了十多遍，但跟着读经机时，都不可能同步读书，心里彻底慌了。“
”在听的过程中感觉篇幅内容有点多，一节课最多听一遍，要达到其效果，感觉时间比较长。因为篇幅比较多，后面的内容与前面的相比熟悉底没那么强。“
为了解决同学们的困惑，书院组织大家研习理论《听出奇迹》，书上写到：
同样的内容，听比读更容易记而且记住更多，背后的道理就是听更容易引发专注，训练静听。所以听是开发潜能的有效方式。听出奇迹的所谓奇迹并不是一服一用就灵，一贴见效的灵丹妙药，不是神奇玄妙的金丹法宝，奇迹出自两方面的保证：一是符合规律，二是养成习惯。虽然大道至简，但成效却需要简单的事情重复做。坚持养成习惯，习惯成自然，奇迹自在其中。
专注的听，每天坚持，形成习惯，一直专注到静定。只要听某个声音，听得清清楚楚，用耳朵紧紧抓住心，自然把心吸附过来，进入专注的状态。耳闻心念。耳到心到。耳朵听到声音只是要听到，而不要求听懂。听到就是专注，分析就是分心，会破坏这种专注。
通过理论学习后，同学们的问题得到了不同程度的解决，并有了不同的体会：
首先“听读法”，只要用心去听，去读，你会发现经典是那么亲切，详和。其次，能让人心静，让一个混沌的生命变得清明，能真正心领神会。
逢得时日来听闻，识听耳利百从心。难得破除万难事，望有成收自从如。
放下对于现实的执着，放下压力，在“听之以耳”与“听之以心”中做功夫，早日步入“听之以气”的至高境界。
老师提醒我要24小时不间断，除了充电的时候其他时间都要听。上课我能专注的时间越来越长，这证实了《听出奇迹》上说的，再坚持下去一定会有更大收获。
问题解决后，同学们的学习积极性得到了很大的提高。
相视一笑 莫逆于心
辅导老师心得体会：
读经机国家级播音员的声音是最中正合平，发音最准确，在听的过程，可以让学生接触到最正确的声音输入，从而最大可能的保证输出正确的声音。
通过“听”可以做到24小时不间断学习，真正做到老实大量，如果一个学生体验过通过“听”的学习方式，并养成习惯，将会在以后的人生当中，把点点滴滴的零碎时间都通过听的方式来学习。
24小时尽其可能专注的“听”，长期下来会让学生养成静定能力，更容易开发一个人的潜在脑，使一个人的潜能真正发挥出来，从而挖掘出常人达不到的能力。
在学生包本的过程中，时时关注学生们的学习状态，通过抽查了解学生，如果以前课堂上是齐读，检验的是一个集体的状态，现在的逐一检查就对每一个学生的学习情况了解得更清清楚楚，并及时做出调整。面对学生出现的问题要及时解决，缺乏自信的要及时打气，怠惰的要帮助学习规划小目标，自觉自立的要表扬，让学生能一直保持良好的状态。从而师生的关系更融洽、心心相通。
作为师范班的这个年龄段（16--23岁）的学生，虽说错过了最佳的记忆力增长阶断，但却是立志的黄金时间，也是记忆力的另一个高峰期，前期书院安排的读经理论及新儒家的义理的学习，让这些学生有一定的自律和内省的能力，在平时读书或抽查及晚课理论研时过程当中，结合理论对学生们的状态进行指点，学生们的领悟力能力较高，很容易找到较好的学习状态。
希望每位同学都能按照自己的目标前行，在包本的过程中更好的磨砺的心性，发现一个最美、更真实、更努力的自己。
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