敬一丹｜小暑：盛夏登场，心静如莲
朗读：敬一丹 ｜ 配乐：巫娜 - 心静性闲
小暑：心静自然凉
作者｜徐立京
节选自《二十四节气七十二候》
小暑初候：密植心灵的树荫
摄影｜敬一丹
最美的小暑时节之花，自然是荷花。农历六月也被称为荷月。
盛夏赏荷，是古今文人的一大快事。不独是因为荷花代表了中国文化崇尚的出淤泥而不染的高洁，还因为荷花身上蕴含着一种重要的中国智慧：心之静。越是酷热，荷花开得越是娇艳，亭亭玉立在滚滚热浪之间，显得那么娇美，那么安静，那么享受。
“心静自然凉”，这是古人在艰苦环境下应对酷暑最朴素的办法，是生活的智慧，也有着通今达古的哲学含义。
夏日里的阴凉，不在密林深处，而在心灵深处。
小暑二候：晚霞满天有闲雅
面对暑热阵阵，有人以为苦，有人以为喜。
南宋陆游苦于暑热，写下了《苦热》诗 ：“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。”
金代的庞铸则作《喜夏》一首：“鸟语竹阴密，雨声荷叶香。晚凉无一事，步屟到西厢。”暑中得乐，好不潇洒！
暑热有良辰，吾心吟锦时。寻一处浓荫，坐望阳气蒸腾，霞光满天，静听生命的鸣唱。日子如流水般悠然。
小暑三候：看生命蒸腾的状态
小暑三候，鹰始鸷。
在小暑时节里，有一个特别的节点，就是入伏。
从小暑至立秋的这段时间，被称为“伏夏”。“三伏天”是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。
热到了什么程度？
“鹰始鸷”。
“鹰始鸷”又作“鹰始击”。《月令七十二候集解》注曰：“击，搏击也。” 雄鹰开始远离地面，翱翔在清凉的高空中，以躲避蒸烤大地的滚滚热浪。故而在季夏的傍晚，很容易见到鹰击长空的壮观景象。
席卷天地的高热，频繁出现的大雨，造就这个时节鲜果特殊的味道。芒果、龙眼、水蜜桃，带着只有暑气才能熏出来的香甜和饱满的汁液，给人们以酷暑难耐里的享受与犒劳。
一个“伏”字，异常贴切地描述了小暑大暑时节天地变化的特征。一片叶、一朵花、一只虫子、一群鸟雀，所有的生命，皆在变化中展现出多姿的状态。
摄影｜敬一丹
小暑
二十四节气
2023.7.7
2023年7月7日16时31分，迎“小暑”节气
图文编辑｜王 宇
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