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问答录 | 疾病是修行道上的庄严，如何应对恐惧？
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Q问:
尊贵的法王，恐惧是从何而来，又去了哪里？
噶玛巴答：
要了知恐惧的对境，都是「缘起性空」的（有因缘和合的显相，但本质是空性），是你自己的恐惧自己造出了一个害怕的对象，它并非实有，只是像水中月一样的显现，即使是像水中月，也需要「平静的水面」这样因缘和合才能显现，了知它是缘起性空的，就可以远离恐惧。
我小时候会害怕打雷闪电，后来知道它是什么因、什么缘产生的，知道它是夏天的云层摩擦撞击产生的，就不会再害怕。我们都是因为不了解却忽然经验到，才会感到害怕。
Q问:
请问法王，我们应该怎么处理负面的想法，譬如说现在来到印度，特别想念自己那个没有污染、干净、舒服的家，觉得这趟旅行简直是个「自我处罚」（现场学生大笑），现在每天都有头痛胃痛一大堆病痛跟着我，我怎么处理这些负面心情？
噶玛巴答：
我昨天已经告诉过各位，你们有机会来到比哈尔省，是很难得的。
你们来这里并不是来郊游野餐(picnic)，不是为观光而来，你们是为心的修持而来，头痛胃痛都成了修心旅程中的经验，修心的口诀才是真正要得到的。
有时生点小病也不错，证明你真的来菩提迦耶了，疾病真的是修行道上的庄严。
但是你们还是要自己多注意，喝干净的水，注意食物，气候的变化也要多留心。
恭录自
恭录自第十七世大宝法王噶玛巴
《生活中的佛法》
时间：2009年1月12
地点：菩提伽耶
视频第04-07集
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开示视频及全文
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一切有为法 如梦幻泡影 如露亦如电 应作如是观
—《金刚经》—