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问

以怎样的方式可以过一个幸福快乐的人生？ 

噶玛巴：

那么这个问题，我们首先要了解什么是幸福？真正的幸福是什么？因为很多人对幸福有不同的希望，比如有些人觉得得到一部车子很幸福，而盖一栋房子又得到一分的幸福，可是有些人觉得泡浴全身很舒服也是一种幸福。

实际上，即使有这些所有的顺缘条件，但不一定幸福。就算是有房子有车子等等，也不一定就得到想要的幸福。因此，我们必须要认识，所谓的幸福到底是如何，这点很重要。

如果所谓的幸福建立在外在物质上的话，当外在的物质条件不具备的时候，就会觉得自己不幸福，就会有很强烈的幸福匮乏感。

所以，我们必须要经过观察思维， 即使外在物质方面条件没有圆满，但是除此之外，有没有可以得到幸福的方法，这点是很重要的。

比如有些贫穷的人觉得那些有房子有车子，甚至有飞机的人很幸福，很羡慕他们，希望自己也变成那样子。可是那些有钱人反而有可能是，我不喜欢飞机、车子、房子，这些很麻烦的东西，我希望自己一个人自由自在。

那么这样的话，真正幸福是什么呢？就算有钱人也不见得幸福。以这种方式来思维的话，所谓的幸福没有一定的定义，无法指明什么是幸福。

可以说相关的一个故事。不过这个故事讲了很多次。很多人以为所谓的“幸福”就是金钱，有很多钱的话可以得到很多幸福， 没有钱的话很难得到幸福，因此藏人对于金钱取了一个名字，称之为“贡嘎敦珠”，对于钱取了一个外号「贡嘎」，贡嘎就是每个人都喜欢；因为有钱每一件事情都能成办，就是「敦珠」的意思。

把“金钱”称为「贡嘎敦珠」，实际上金钱是「贡嘎敦珠」吗？所有的人都喜欢金钱，它能够成就所有的事情吗？我们可以思维一下。

以前有一个地方有一个有钱人家，他们附近有一位乞丐，这位乞丐没有房子，住在有钱人的附近，那位乞丐每天晚上都会唱歌。富人于是纳闷著为何这个乞丐可以这么开心。

有一天，富人趁乞丐出去行乞时，富人在他家放了一大块黄金。乞丐回家看到黄金，开始起了很多念头：黄金是哪里来的呢？搞不好是三宝赐给我的喔！明天拿去变卖，然后就可以娶到好太太、买房子……那天晚上，乞丐因此就忘了唱歌。

富人观察乞丐的行为，刚好那天晚上他没有唱歌。

这位有钱人说，我知道了，他为什么快乐的原因，然后不快乐很痛苦的主要因素就是这些钱，所以他把所有的黄金等全部仍在外面，一直到现在不让我快乐的因素。

就这样，富人把所有的金钱仍在外面，这样的一个故事。

我们在生活中的确会遇到很多困难，工作、伴侣、孩子等等很多琐事会让我们觉得人生没有意义。实际上，并不是我们的人生复杂，只不过是我们自己把人生变得复杂。我是这样认为。

我们可以过一个很单纯、很轻松的人生，尤其所谓的幸福快乐也是很容易可以得到。假如过一个很单纯、轻松的生活的话，幸福将自然会到来。 

所谓的幸福并不在外在的物质，而在于自己的内心，也就是内心的一种善功德和知足的心。知足是最殊胜的财富。

所谓的幸福，就是内心的一种善法功德，除此之外，没办法从外寻找到所谓的幸福，外在的物质，只是能得到幸福的因缘，真正的幸福源自内心。

我也讲过很多次，我们能够呼吸，本来就很稀有。我们呼吸的这些氧气，它是自然的过程形成，如果有人刻意制造的话，是不可能的事情。简而言之，仅仅这样不断的觉知呼吸，就可以觉得很幸福。这样知足的话，才可以认识自己。总之，所谓的幸福，就是我们内心的一种善功德。

所以以怎样的方式让自己成为一个好人，主要是培养内心善的功德。以善心过一种很单纯、很轻松的生活。

不管外在的社会情形如何，自己尽量过一种很单纯，轻松的生活， 以这样的方式能够生活的话，一定能够得到幸福。 

否则若把所谓的幸福，建立在外在物质上，寻求外在物质的话，很难得到幸福。

从有始以来，人类为了得到幸福，为了所谓的世界和平，一直引发战争，似乎一千多年里一直发生战争，最后的结果是，没有得到任何幸福，唯一带来的反而是痛苦。

同样，人类为了得到幸福扩展经济，但由于经济与科技发达的缘故，不要说得到幸福，反而带来很多痛苦与压力，而且失去自由。所以要慎重思维这些是很重要的。 

因此，唯有向内开展善的本质，才有可能得到真正的幸福。

恭录自第十七世大宝法王噶玛巴

2011 春季课程 第三天

《如何籍由利他之心成为一个好人》

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